儿童缺锌怎么治疗

2018-05-14 17:19

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儿童缺锌要及时补充,补锌的时候,食补是最好的方式,最符合人体代谢。如果缺锌不严重,症状不明显,或者是预防缺锌。一般食补即可,食补可以吃比如牡蛎、飞鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌比较丰富的食物。
但食补有个缺点,补的比较慢,再加上每个人的肠胃不同,有些甚至是难以补上。所以对缺锌比较严重,或想快速补锌的人群,则应及时用锌剂来补。这样补锌更全面,自己补锌的话,最好用吸收更好的蛋白锌。目前常见的有几类:
第一代是无机锌,比如硫酸锌、硝酸锌,这一代属于药类,副作用强烈,已经淘汰,目前都应用于临床,以促进伤口愈合。
第二代有葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等。这也是属于药类,价格低廉,但有副作用,需要饭后服用。儿童及孕妇不建议用。
第三代是蛋白锌,锌硒宝属于保健食品,没有副作用,吸收更好,补锌效果好,家长朋友可以参考。

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