为什么会胀气

2019-03-30 09:52

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胀气产生的原因很多。常见发病部位在胃。1、吸入气体过多,吃饭的方式不对,太快,吃饭时说话,吞咽下大量的空气。2、吃了大量容易产生气体的食物,如洋葱,地瓜,马铃薯,高糖,水果。3、暴饮暴食,食物在胃内积存过多发酵分解产生大量气体,饭后应多运动。4、某些胃肠疾病,如慢性胃炎,胃溃疡,胃肠功能紊乱,也会产生胀气。5、胃肠道内气体排出受阻,如习惯性便秘,肠梗阻等。二甲硅油能迅速排出气体缓解腹胀。吃饭时要细嚼慢咽,食物搭配要合理,多运动,避免久坐。

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