抑郁症分为轻度、中度、重度。实际上轻度的抑郁症通过简单的心理咨询，或者是正确的引导，完全不吃药也能从中走出来。但是，抑郁到了中度和重度以上，恐怕必须要进行药物干预或者心理干预。药物治疗有很多，比如用中药可以治疗，用西药可以治疗，心理治疗是另外一套办法。但是，轻度抑郁的时候，通过正确的引导、心理咨询以后完全可以走出来，而中度以上必须要借助于药物，或者心理治疗来联合治疗。