所谓的软化血管，其实主要就是有助于脂肪以及胆固醇的正常代谢，减少胆固醇在血管中的沉积，防止动脉粥样硬化的形成，从而保持血管正常弹性。最好的方法也就是能够起到这种作用，在饮食上主要是以清淡饮食为主，不要熬夜，适当的锻炼身体。
药物主要是降脂的药物，他汀类的最为常用，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀都是有直接的效果，药效都是非常的明确。另外，还有非诺贝特，主要是降甘油三酯，起到软化血管的作用。还有烟酸类，可以起到调节血脂，预防动脉硬化的作用。主要就是靠药物才能起到软化血管的作用。
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软化血管的较好方法是服用降血脂药物，如他汀类的降脂药物。他汀类的药物包括辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀以及匹伐他汀等，对血管硬化斑块的形成存在限制及调节作用，能改善动脉...
崔世军│首都医科大学宣武医院
2021/07/15 播放（68331）
02:05
引起血管硬化的病因中，最重要的就是高血压、高脂血症、抽烟，其他的比如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄，还有一些家族病史以及脾气暴躁，这些也都会引起血管硬化。大量摄入...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/08/31 播放（97414）
"为什么会引起血管硬化呢？主要是由于血脂升高、血管硬化这些疾病可以导致冠状动脉粥样硬化，引起心肌梗塞、脑梗塞、下肢血栓形成。如何快速降低？首先要对于饮食进行控制，比如长期的高盐...
盛秀云│聊城市第二人民医院
2018/05/07 收听(60859)
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一般没有什么东西能够软化血管，不让血管硬化是最重要的，要防止动脉硬化，等动脉已经硬化后再想软化就不很容易。防止动脉硬化一般采取生活治疗，所谓生活治疗就是要进食清淡饮食，不...
金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/03/30 播放（50181）
软化血管其中最重要的是针对引起血管硬化的诱因，如高血压、高血脂、高血糖、吸烟以及肥胖等进行严格控制。彻底戒烟包括二手烟，严格控制血压在120/80mmHg以下，并控制血糖和血脂...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/05/19 收听(57637)
01:47
患者可以通过以下的方法来软化血管： 1、注意饮食：要注意减少油腻、辛辣、刺激食物的摄入，尤其是含有脂肪、热量比较高的食物，如果摄入较多会造成高脂血症。甘油三酯...
温暖│湖北省中西医结合医院
2021/05/12 播放（76335）
"人体正常所吃的蔬菜、水果以及一些食品和饮品，都有一定的软化血管的作用。常见的如海带，它含有岩藻多糖，有着和肝素相似的活性，同时可以避免血栓形成，预防动脉粥样硬化。洋葱含有前列...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/05/26 收听(31336)
01:54
软化血管的中药还比较多。临床上常用有何首乌、山楂、鸡内金。既可以软化血管，也可以起到降脂、稳斑的作用。临床上用的比较多的还有药膳，即食物，是很重要的。如大枣、山药等，也是...
李庆│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/03 播放（61273）
"其实没有软化血管的药物。血管确实会发生动脉硬化，主要跟年龄有关系，随着年龄的增长，血管出现动脉硬化这种情况非常的多见。再就是有高血压、高血脂、高血糖这种情况，血管动脉硬化发展...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/22 收听(83459)
"首先要知道血管发生动脉硬化是自然的老化现象，随着年龄的增长动脉硬化就会发生。就像自来水的水管，用的时间长了会慢慢生锈，是一样的道理。要使之逆转变得光滑、不硬化，是不能做到的事...
陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院
2020/04/30 收听(50287)
既往认为红酒中的有益成分白藜芦醇，会有保护血管的作用，但后来的实验表明目前并没有充分证据，可以证明白藜芦醇可以软化血管或保护血管。白藜芦醇在实验中的浓度远高于红酒中的浓度，所以...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/04/22 收听(60143)
"所谓软化血管是针对血管硬化而采用的办法，主要包括饮食清淡，以低热量低盐饮食为主，并保证足够的蛋白质、维生素、纤维素和微量元素，多食水果蔬菜，来润肠通便。饮食上应别注意吃的太油...
肖明│山东省立第三医院
2018/05/15 收听(87622)
所说的软化血管是指相对于血管发生于动脉硬化而言，如果预防了血管动脉硬化的发生发展，也就起到了软化血管的作用。临床上较为有效的预防动脉硬化发生的药物就是他汀类药物，比较强效的有：...
左兆凯│聊城市第二人民医院
2018/05/03 收听(79958)
软化血管的药物通常指的就是阻止动脉粥样硬化进展的药物，目前有明确的阻止动脉粥样硬化进展的药物就是他汀类的调脂药，比如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等等。起到的不是字面意义上的...
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/05 收听(95987)
"软化血管的中成药，临床上常见的有以下几种：第一、丹参，丹参的水提取液能够抑制肾上腺素所致的血小板聚集，抑制5-羟色胺释放，增强纤溶活性作用，因此临床上用于急性心肌梗死，还有冠...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/07/08 收听(94433)
所谓吃什么软化血管最好，实际上就是指让血管的动脉粥样硬化程度减轻。无论是冠状动脉、颈动脉、肾动脉乃至全身的动脉，目前有循证医学证据，也就是临床认为能够改善动脉粥样硬化的药物，主...
刘睿方│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/10/28 收听(53735)
软化血管的说法并不科学，随着年龄的增长，人体内的血管系统会逐渐发生硬化，这是一个自然衰老的过程，并不能通过饮食或者药物干预延缓这一自然过程。但是现代医学发现，如果人体出现异常的...
张虎│中日友好医院
2020/07/23 收听(37148)
动脉粥样硬化是产生冠心病、心肌梗死、脑梗死等心脑血管病的基础。对于动脉粥样硬化除了药物外，日常生活中常见的食物也有助于软化血管，清除血液垃圾，协助防治动脉粥样硬化，常见的食物有...
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2018/04/22 收听(45160)
软化血管的食物，其实严格来讲，没有软化血管这种说法。其实意思也就是抗动脉粥样硬化，延缓动脉粥样硬化的发展。其实如果想起到这样的作用，主要就是靠药物，他汀类药物肯定是能够起到延缓...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/22 收听(23187)
