秋天咳嗽吃什么好

2018-09-16 21:40

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秋天咳嗽可以多吃有润肺、清燥作用的食物,比如萝卜、大蒜、生姜还有秋梨。秋梨是咳嗽首推的水果,不仅甘甜可口,还有清热解毒、润肺生津、止咳化痰的功效。火龙果对咳嗽、气喘也有抑制的功效;柚子是最好吃、最润肺清热的水果;杏子有止咳的作用;柿子性寒,具有较好的清热、消痰、止渴的功效;石榴性温、甘酸,有生津液、止烦渴的作用。秋天咳嗽以后还要多喝水,饮食要清淡、营养、容易消化,不能吃辛辣、刺激、容易上火或过酸、过咸的食物也不要吃。

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