正常的男女双方夫妻生活的频次是各不相同的，主要与个人的身体状态、精神因素、环境因素、社会因素以及其他因素等等影响。通常夫妻生活的频率各不相同，有些人一天数次，而有些人可能1-2个月甚至于更长时间一次。
频次过高可能会出现机体倦怠，而频次过少可能与个人的机体情况有关系，常常没有一个严格的限制。通常年轻人可能频次比较高，因为身体比较好，激素分泌也比较旺盛，而随着年龄的增长，负担会更重，事情更多，身体也会比较倦怠，性生活的次数可能会相应的减少，所以夫妻生活只要和谐，无论次数多少都是正常的。
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"一般情况下身体健康的夫妇一个月有8次左右的性生活属于正常。正常的夫妇，无论是年轻的还是年龄比较大的，可以根据自己的自身需要以及身体的健康状况而选择性生活的次数。一周有2次或者...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/05/22 收听(99249)
02:05
目前对于夫妻的性生活频次，按照现代医学并没有明确的客观标准，因为现代医学认为性生活的频次是非常个性化的问题，通常要进行个性化的处理。站在性研究的角度，还是有相对的参考值，...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/12 播放（72055）
"正常的夫妻生活一个月10-20次都是正常的，具体的性生活频率并没有固定的说法，需要根据双方的年龄和需求去决定。如果年龄在20-30岁之间，一个月的性生活可能会高达15-20次...
轩立华│北京中医医院顺义医院
2019/11/06 收听(69429)
"临床上也会经常遇到一些患者询问夫妻生活一个月有几次正常，这种情况要根据夫妻的年龄，还有个体性的差异，如果是青年夫妻或者刚结婚，时间不长，这种情况下可能夫妻生活次数就多一些，每...
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/22 收听(18598)
"夫妻生活一个月几次并不是固定的，需要根据年龄和个人身体状况来决定。如性生活和谐，同房第二天不存在身体乏力、腰部酸痛等异常现象，可每个周同房2-3次，一个月10次左右。如果在同...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/15 收听(30908)
"性生活一个月几次按年龄来说，20岁一般一个月八次属于正常，30岁一般两个月七次属于正常，40岁一般三个月六次属于正常，50岁一般四个月五次属于正常，60岁一般五个月四次属于正...
顾炜│上海市公共卫生临床中心
2021/03/10 收听(46161)
"正常情况下性生活的频率因机体状态、环境因素、种族和遗传因素的不同而不同，一般情况下正常育龄女性机体状态良好、环境优越或者没有其它紧张因素、卵巢功能正常、没有特殊服药病史等，每...
吴燕│北京大学人民医院
2020/03/30 收听(90492)
"遗精是男性性成熟的标志，是一种性生理现象。男孩进入青春期后，睾丸会持续不断地产生精子，这些精子随后进入附睾，在附睾中储存，并继续发育直至成熟。当附睾中储存的精子数量达到饱和状...
邵欣胤│济南市卫生健康宣传教育中心卫生所
2019/05/05 收听(87233)
"成年男性一个月的性生活频率，根据年龄的不同，也不尽相同。一般用年龄的十位数乘以9，得出的十位数为性生活的天数，个位数为性生活的频率。举一个最简单的例子，对于30岁的成年男性，...
仕治达│山东省妇幼保健院
2019/04/18 收听(83044)
"1个月梦遗1-2次属于正常的现象，如果梦遗太过于频繁，比如1天1次或者是几次以上，就属于不正常。频繁的梦遗考虑跟过度劳累，机体免疫力低下，频繁熬夜，白天过于兴奋，情绪过于紧张...
刘见辉│合肥市第二人民医院
2018/11/06 收听(15403)
"从现代医学讲，手淫不是一种疾病，所以偶尔1-2次手淫不会对健康带来巨大的伤害。但是手淫也不是一个人正常的行为，不能够用每个月手淫的次数判定是否应该保持这种行为，手淫确实会对一...
毕明亮│哈尔滨市中医医院
2020/07/27 收听(56278)
"性生活的频率与年龄因素、身体素质、机能状态、精神心理、性伴侣的要求等因素有关，不能一概而论。总体来讲，年龄小、身体条件好、精神状态比较好、情绪饱满、精神乐观的性生活，其频率相...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/11 收听(40854)
01:57
夫妻双方同房频率，需要根据夫妻双方的年龄、身体状态、性需求、是否合并疾病来判断，不能一概而论。一般患者越年轻每个月同房次数越高，随着年龄增长每个月同房频率也会出现下降。青...
高宛生│郑州大学第一附属医院
2021/06/29 播放（53073）
在生育年龄女性，夫妻性生活一般一个月4-5次是属于正常的。一方面适当的性生活，有利于女性的内分泌分泌平衡，使卵巢正常的分泌激素，月经周期规律；另一方面，也有利于夫妻的精神放松，...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/05/09 收听(77413)
01:45
夫妻一个月同房的次数在医学上没有明确的正常值，需根据身体状况、精力、体力以及工作、生活中的具体情况来确定。 年轻人精力、体力比较旺盛，欲望比较足，次数多一些是...
张国喜│北京大学人民医院
2021/06/29 播放（60393）
夫妻之间性生活究竟多长时间一次算正常，在临床上没有统一的标准，也没有硬性的规定。夫妻之间性生活，主要以夫妻双方感到不疲劳，同时，双方都能达到兴奋状态为最佳。所以，夫妻性生活没有...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/04 收听(76147)
01:49
夫妻性生活多久一次算正常，没有确切要求，夫妻性生活的频次受很多因素制约，比如年龄因素，通常年龄是影响夫妻性生活的重要因素，年纪轻、体力好，性生活频次比较高，性要求比较旺盛...
吴燕│北京大学人民医院
2021/04/27 播放（64647）
02:24
通常情况下夫妻性生活持续在5-15分钟，就算是一种正常的现象，更长的时间比如半个小时、20分钟也算是正常。每一次性生活持续多久才合适、才算正常，并没有确切、准确的标准，因...
王少为│北京医院
2023/05/11 播放（64200）
正常的性生活一般是一周2-3次，每次时间在10-20分钟是比较合适的，由于早晨的精力是比较充沛的，比较适合同房，性生活的时间不宜过频，也不应该过长，以免导致双方出现疲乏，不利于...
葛静│北部战区总医院
2020/09/14 收听(25278)
