戒烟后性功能会有所提高，由于大量的吸烟会损害阴茎海绵体血管窦内血管平滑肌内皮细胞，血管平滑肌内皮细胞正常时会释放一氧化氮，一氧化氮作为非胆碱能、非肾上腺能受体介质，会介导阴茎勃起，引起阴茎海绵体内鸟苷酸环化酶升高，导致海绵体平滑肌钙内流减少，引起阴茎松弛扩张，导致阴茎勃起胀大。
大量吸烟后会损伤血管内皮细胞，导致血管内皮细胞释放一氧化氮减少，一氧化氮是介导阴茎勃起的主要神经递质。戒烟后阴茎海绵体内皮细胞会恢复正常功能，当一氧化氮释放恢复后勃起功能也会有所提高。
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戒烟有助于提升性能力，因为烟草虽然对神经有短暂的兴奋作用，但是也会产生长期的抑制作用，尤其是烟草中的尼古丁可以造成自主神经抑制，从而影响性能力。烟草对性能力的影响，分为急...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/05/10 播放（86480）
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戒烟有助于改善男性性功能，香烟中有很多对人体有害的物质，比如焦油、烟碱、尼古丁。目前大量临床研究已经证实，焦油、烟碱等物质对于身体的心血管系统有较大危害，可能会促使血管内...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/30 播放（73640）
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戒烟同时配合其他健康生活方式，可能使性功能改善。吸烟与勃起功能障碍的关系较为明确，吸烟虽然对脑神经有短暂兴奋作用，但是兴奋之后，却是长期的抑制和镇静作用。同时香烟中的尼古...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/27 播放（97243）
"戒烟可以提高男性性功能。目前对于男性勃起功能障碍的原因研究得很清楚，其中有一点就是不良的生活方式会导致勃起功能障碍，主要包括吸烟、酗酒、过度疲劳等。吸烟可能损伤阴茎血管的内皮...
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/06/20 收听(31477)
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戒烟、戒酒有利于提高性功能，烟内存在有害物质，可影响血管功能。同时心内科医生会建议男性戒烟，有利于改善血管功能。饮酒对于男性功能影响较大，进行性生活可能勃起存在异常，影响...
彭靖│北京大学第一医院
2021/07/29 播放（75898）
男性提高性功能要保持正常、健康、快乐的生活节奏，保持正常的性生活频率。如20岁以上的男性，一般需要保持10天8次左右的性生活，可以明显的提高性功能。男性提高性功能可以口服坚果类...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/28 收听(95407)
"提高性功能的方法是比较多，常见的有以下几个方面：第一、进行适当的体育锻炼，如快走、慢跑、游泳、打太极拳等。第二、可以进行收缩肛门锻炼，增强自身的体质。第三、可以口服相应的药物...
王世平│济南市人民医院
2020/10/28 收听(56709)
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如何提高男性的性功能，可以从以下几方面分析： 1、纠正不良习惯：要戒除一切与男性性功能有害的危险因素，这就和存钱一样，存钱的同时，又大手大脚地花钱，永远也不可...
李东杰│中南大学湘雅医院
2023/04/21 播放（52165）
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戒烟对于性功能具有好处，由于烟中的烟碱、尼古丁、焦油等物质含有较多的酚类、苯类化学代谢产物。这些物质对人体的心血管系统，包括对内脏的脏器功能，均具有较大影响，可以导致男性...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/20 播放（85082）
"戒烟对性功能是有好处的，吸烟史跟男性的性功能眀确有一些联系，吸烟可以导致阴茎海绵体平滑肌收缩，从而导致血流供应的减少，影响勃起功能。吸烟也会导致血液粘稠度变高，甚至出现小动脉...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/11/18 收听(26710)
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戒烟后对性功能可能有改善的作用，理论上认为抽烟对于男性的性功能有影响，抽烟主要是影响血管的内皮功能，长期大量抽烟可能会破坏血管内皮功能，尤其阴茎的血管内皮功能。当血管内皮...
彭靖│北京大学第一医院
2021/04/20 播放（57097）
"男性朋友整天忙碌奔波，没有时间关注自己的身体健康，直到有一天发现自己性能力面临危机，才引起紧张。其实在日常生活中，有些方法可以使性能力大大提高。阴茎指压法强化性能力，时常采用...
徐志强│上海交通大学医学院附属同仁医院
2018/07/09 收听(60540)
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男性朋友经常会询问提高性功能的方法，对于多部分的国内年轻人群，一般注重的都是食补，但是从人体的生理学角度来讲，促进性功能的最好方式，而是生活方式的改善，需要生活健康，同时...
袁亦铭│北京大学第一医院
2019/12/17 播放（50115）
"我们首先要了解一个问题是阴茎勃起是怎么回事，阴茎勃起其实主要的原因在于阴茎海绵体的松弛，平滑肌松弛导致大量的血液灌注，从而引起阴茎勃起的这种现象。松弛的程度越充分，灌注的血量...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/19 收听(26295)
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男性提高自己的性能力要从几方面入手，首先生活方式要健康，比如戒除烟、酒，禁食辛辣、刺激的食物，避免久坐或者长时间骑自行车，注意局部保暖。在病理方面，如果身体有基础病，要及...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/01/14 播放（77238）
生命在于运动只有运动才可以使身体健康，身体强壮才可以提高性能力，每个人的身体条件、生活条件、工作条件不一样，在选择运动方式上也要灵活多样选择适合自己的。如果有条件的话多做做仰卧...
祝巍│沈阳市中西医结合医院
2019/07/04 收听(58853)
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中医中药以及保健食品，对性功能有帮助，比如用枸杞、山药和冬虫夏草，都可以改善性功能。其他改善性功能的药物、饮品也比较多，最常用的就是冬虫夏草、枸杞、山药等。 ...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/12 播放（79135）
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健身能提高性功能，尤其能改善勃起功能以及射精功能，对提高性欲也存在一定的帮助和益处。 健身包括肌肉耐力的训练、肌肉力量的训练，尤其是下肢肌肉或盆底肌肉，可以促...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/01 播放（61150）
"所谓提高性功能主要是两个方面：一方面就是男性的勃起功能，另一方面指的是男性控制射精的能力，这两个方面跟补锌是没有必然联系的，所以补锌是不能够提高性功能的。在男科补锌是非常常用...
田硕│石家庄市人民医院
2018/07/20 收听(51088)
02:19
锻炼身体可以提高性功能，推荐的锻炼方式是有氧运动。有氧运动的特点是强度低、有节奏、持续时间长，常见的有氧运动包括游泳、打太极拳、健步走、慢跑、登山等。研究显示中高强度的有...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/05/07 播放（88088）
