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02:09
戒烟是一个缓慢的过程，也可以说是一个终身过程，具体多少天算成功，也没有具体的定论。一般戒烟前一个月比较痛苦，病人特别容易复吸，特别难坚持，而且这种戒断症状比较严重，病人会...
杨效华│北京中医药大学东方医院
2020/05/14 播放（97322）
01:28
理论上戒烟1周左右，成瘾症状会明显下降；戒烟3个月体内尼古丁大致都清除干净了，患者会比较舒服，达到比较好的状态，基本没有戒断症状；1年以上肯定状态更好。 也见...
王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/13 播放（65833）
01:29
按照《中国临床戒烟指南》，把戒烟用药时间列为3个月，如果能坚持3个月服用药物，半年不再吸食烟草，定义为成功戒烟。 即使成功戒烟，还是希望能保持良好的生活习惯，...
支修益│首都医科大学宣武医院
2020/03/16 播放（82579）
成功戒烟四个月就算初步成功了，戒烟有一定的平台期、心理戒断期和生理阶段期的，戒烟的瓶颈期也是最艰难的时候是前三天，度过了72小时就会进入第一个月，也就是生理阶段期。在第一个月的...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/17 收听(33509)
从戒烟开始要做到以后永远不再抽烟，戒除吸烟行为或者面对烟草的诱惑还能够克制住，才算戒烟成功。烟草中含有大量的尼古丁等对机体有害的化学成分，这些成分会进入人的肺脏，通过血液...
李安宁│首都医科大学附属北京安定医院
2020/04/28 阅读(4491)
"如果戒烟成功当然就是以后就不再吸烟，就是永久不再吸烟才算戒烟成功。因为目前来讲对烟草炒使用，对人体健康的影响没有发现烟草使用对健康有积极的影响。这么多人之所以还是要使用就是因...
张卫华│北京大学第六医院
2020/03/22 收听(75087)
01:40
一生中若吸烟≥100支，定义为吸烟，戒烟成功是连续不吸烟到2年以上，才真正定义为戒烟成功。戒烟最开始3个月、半年最关键，因为刚开始时，戒断症状比较明显，如焦虑、烦躁，所以...
贾玉萍│中日友好医院
2020/04/23 播放（87097）
01:30
有很多吸烟的人有这样的经历，抽烟可能抽10多年，也曾尝试过戒烟，几乎每天都想着戒烟，可能戒烟50次，但每次可能都维持不了多长时间，可能有很强烈的愿望但很难成功。
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/26 播放（97158）
01:48
短期戒烟如果能坚持半年以上就非常好，因为吸烟是个习惯，所以要真正达到完全戒烟也很需要毅力，能坚持半年以上的戒烟已经算是初步的成功。真正的不复吸还要看后面的情况，很多病人在...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2019/12/20 播放（99542）
01:35
通常难以用不吸烟的具体时间判断戒烟是否成功，临床上也没有相关结论。判断戒烟是否成功存在个体差异。部分对烟草依赖不强的人，3-5天不抽烟或者1-2周不抽烟即可判断为戒烟成功...
孙桐│有来医生健康科普平台
2021/04/20 播放（52492）
01:53
戒烟这件事情跟所有的物质和行为戒断一样，只要停止了物质接触或者停止这种行为，就算戒断成功了。 但是如果一旦又开始吸烟，提示上一次是失败，不存在戒了几个月或戒了...
曲姗│北京大学人民医院
2019/09/29 播放（85355）
02:13
戒烟成功的方法： 1、一定要有坚定的决心，要真正的认识到吸烟有害健康，而不是纸面认识，还要认识到吸烟对你和家人健康的影响； 2、戒烟成功必须有恒心...
段佳丽│北京市疾病预防控制中心
2020/01/07 播放（54313）
总所周知，我国是烟草大国，拥有着吸烟者的数量众多。根据《2015年中国成人烟草调查报告》显示：中国15岁以上成人吸烟率为27.7％。其中男性吸烟率为52.1&#...
张国瑞│石家庄市第三医院
2018/10/29 阅读(97933)
正常情况下，女性要想备孕，只有在排卵期的时候同房才能受孕，排卵期同房，要想知道什么时间怀孕成功，一般排卵期同房一周以后到医院抽血，做血清绒毛膜促性腺激素检测，就能知道是否怀孕，...
李慧慧│山东大学齐鲁医院
2019/09/17 收听(67605)
"通常情况下月经周期一般是三十天左右算正常，比如上个月是一号来的月经，这个月也是一号来，这个周期就算三十天，不是所有的女性都按三十天来月经，多少天来是因人而异的。有的女性排卵不...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/17 收听(17622)
"女性月经周期因人而异，不同女性，月经周期也不同，大部分女性月经周期一般均是28-30天1个周期，月经持续时间一般3-7天。月经持续时间一般根据年龄有一定差别，如生育期女性，一...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/07/14 收听(24041)
"怎么算怀孕多少天，是以末次月经的第一日开始计算，约为280日，也就是我们所说的40周，怀胎10月。临床上分为三个时期，妊娠未达14周称为早期妊娠，14-27周加6天称为中期妊...
葛静│北部战区总医院
2020/10/10 收听(93003)
"月经的出现是生殖功能成熟的标志，主要是伴随着卵巢周期而出现子宫内膜脱落和出血。绝大部分的女性在15岁之前来月经，在来月经开始的头2-3年月经不会特别规律，这是和卵巢功能不太稳...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/05/22 收听(33665)
"正常的月经期是3-7天，月经量是30-50ml，最多不超过80ml。如果月经量特别少、只有1-2天，考虑是月经过少，这种情况往往和宫颈粘连、宫腔粘连以及子宫内膜特别薄有关系。...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/05/29 收听(59208)
01:26
遗精次数只要每个月不超过8次都正常，属于正常的生理现象，不需要过分紧张，或者焦虑。青春期以后男性，精子被持续制造出来，而且这些精子通常储存在男性的生殖管道内，释放的方式包...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/15 播放（75289）
