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人流在临床上又称人工流产，做完人工流产后可以补气血的食物，常见有以下几种： 1、富含铁和蛋白质的食物：做完人工流产后，应注意保持营养均衡，补气血可选择含铁量比...
张婷│中南大学湘雅三医院
2022/05/27 播放（96362）
人流手术之后是可以通过食疗或者保健产品来进行补充气血，例如多喝高热量、高蛋白的饮食，如排骨汤、鸡汤猪蹄汤，甚至多吃优质蛋白质，都可以补充由于手术而造成的气血不足。同时也多吃红枣...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/11/11 收听(40772)
人工流产之后，如果阴道流血已经干净，建议可以吃乌鸡加红枣、北芪、枸杞，具有补气补血的作用，建议隔一天吃一次，这样补气补血的效果会更好，对身体康复也会起到良好的作用。但是在临床上...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/02/14 收听(62095)
"对于行普通人工流产手术的女性，在人流后就可以开始进食，要吃清淡、易消化的食物，最好是各种高蛋白质食物。如果女性是行无痛人流终止妊娠，在做完人流后的半小时内，不能吃任何东西，可...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/09/27 收听(67473)
"做完流产手术之后，除了休息之外，营养方面也是非常重要的一部分。手术之后，如果能够保持充足的营养，对于身体的恢复是有很大帮助的。建议吃以下的这些食物：像猪肝汤、瘦肉汤、胡萝卜、...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/12/08 收听(32203)
"做完人工流产后，要适当的补充充足的能量、高蛋白质、适量的脂肪、丰富的矿物质以及维生素、充足的水为最好。能量是保证身体的康复前提，所以，食物应该以奶制品、蛋类、肉类、豆制品、菇...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/02/24 收听(92625)
做完人工流产手术之后患者比较虚弱，要吃一些有营养和富含蛋白质的食物，比如可以吃鸡蛋、瘦肉和有营养的汤类，可以吃维生素，通过水果和蔬菜来补充，但是不能吃辛辣、刺激性的食物，要吃一...
葛静│北部战区总医院
2020/07/16 收听(50114)
"做完人工流产之后，如果阴道还有流血的情况下不能吃人参、鹿茸、红枣还有阿胶。因为食用这些药物或者是食物，可能会加重阴道流血量，或者是使阴道流血时间延长。另外，人流之后15天之内...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/01/20 收听(87868)
做完人工流产手术之后患者身体比较虚弱，可以吃高蛋白、高维生素的食物，比如可以吃鸡蛋、瘦肉等蛋白丰富的食物，也可以吃水果、蔬菜来补充维生素，可以吃鸡汤、排骨汤等来促进身体的恢复。...
葛静│北部战区总医院
2020/07/14 收听(88331)
"女性在刚刚做完人工流产后，身体比较虚弱，都非常想知道吃什么，对身体的恢复比较快、比较好。因为术后身体比较虚弱，胃肠道比较弱，在这个时间可以喝补益气血的汤类以及促进子宫收缩的汤...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/02/17 收听(22214)
"做完人流后可以吃一些温和、滋补类的食物，不要吃寒凉、活血的食物。人工流产就是早孕时刮除子宫内膜及妊娠囊的手术，术后子宫内膜创面较大，易出血、发生贫血，宫颈口微扩张，易发生逆行...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/27 收听(85510)
"做完人工流产后由于女性身体比较虚弱，不能吃生冷的食物，如西瓜、梨、冰镇水果食物等，因为生冷的食物会造成胃肠道的不适，甚至会造成腹泻。也不能吃辛辣刺激的食物，如辣椒、生葱、生蒜...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2020/02/07 收听(38468)
对于刚刚做完人流的女性，一般建议暂时禁食半小时左右，因为绝大部分女性都是行无痛人工流产，会静脉输入麻醉药品，而在人流刚结束时，麻药还没有完全代谢，这时进食就可能会刺激胃肠道，引...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/12/17 收听(77859)
03:24
补气血先要知道气血不足的表现。临床上气血不足的表现既有气不够用，出现气短、乏力、胸闷、心悸、纳差、便溏这些气虚证，又会出现血不足而导致的头晕、耳鸣、视物昏花、失眠多梦、健...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/25 播放（67084）
"气血对于女性的健康起很大的作用，对于贫血的女性更需要补气血，才能让他们身心健康。红枣是补气血最好的食物之一，它有天然维生素丸的美誉，具有滋阴补阳、补血之功效，男女老少都可以食...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/06 收听(36249)
02:01
气血对人体健康作用较大，贫血女性需要补气血。气血不足会出现月经量少、头晕目眩等症状，可以规律科学饮食补充人体气血。部分人群为减肥拒绝食用淀粉类食物，从长远观察为错误做法。...
徐福│浙江省中医院
2021/09/20 播放（83721）
"吃规律的饮食，其实就可以对气血不足起到治疗的作用。均衡膳食是非常重要的，一日三餐按照定时、定点的去吃，规律性进食，食物要有丰富性和多样性，并且保证高蛋白的饮食，就可以补充气血...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/22 收听(92410)
"人工流产之后是需要补气、补血的，主要是在人工流产之前，由于怀孕体内的激素水平会发生很大的变化，终止妊娠以后体内的激素水平会逐渐的才能恢复到正常，在没有恢复到正常这段时间之内，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/10/08 收听(87497)
饮食物中很多食物都可以补气血，比如说大枣、红豆、黑芝麻、山药、桑椹、银耳等。可选择煮五红汤，有红豆、红皮花生、红枣、红糖、枸杞子，补气血也可以口服药物治疗，如八珍汤，有党参、炒...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/07 收听(25678)
02:12
补益气血可以通过两种方法，首先是普通百姓所讲的以形补形，还有针对气血生化之源进行补益，就是从源头抓起。以形补形，比如动物的血制品，猪血、鸭血都是很常用的补益食品，对于补血...
张文江│中国中医科学院西苑医院
2020/02/21 播放（74447）
