肋软骨炎和生气有关系，因为肋软骨的发病危险因素就包括精神刺激、情绪波动。在精神压力过大或者情绪波动，比如生气的时候，都会引起肋软骨炎症、肋区疼痛。还包括肋骨处局部的外伤，也容易刺激肋软骨和肋骨的骨膜，从而引起肋软骨炎症。
肋软骨炎还和过度劳累有关系，比如长时间伏案工作而比较劳累时，机体的抵抗力会下降，自身免疫力也会下降，非常容易引起肋软骨的炎症。