打喷嚏并不是造成腰杆痛的主要因素，只是诱因。
随着年龄的增长，腰椎间盘发生退行性改变，早上站立时大概1.68m或1.69m，到下午时就会是1.66m或1.67m，是因为腰椎间盘退变以后发生脱水，间隙变窄，增加了腰椎的不稳定性所导致。
腰椎不稳之后再受到外力，特别是过劳或打喷嚏、受凉等因素作用下，就可以造成腰部疼痛，即老百姓俗称的掉腰子，实际上确切的诊断是下腰椎不稳症。
这时要注意防止受凉、过劳、打喷嚏，平时要注重腰背肌锻炼，通过腰背肌锻炼加强腰椎的稳定性，通过肌肉的力量稳定腰椎。
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"腰痛、不敢弯腰，可能有以下几种原因造成：第一、腰背肌的筋膜炎和腰肌劳损，这时可以出现弯腰时以及久坐、着凉时腰部疼痛，这时我们要进行相关的查体以及检查，排除其他的疾病来进行诊断...
常克武│七台河市人民医院
2020/10/10 收听(61213)
"腰痛不能弯腰可以是以下原因引起：1、腰肌劳损和腰背肌筋膜炎，这两种疾病可以出现弯腰时腰部的肌肉和筋膜酸痛的症状，这时要早期的查体和检查，排除其他的疾病来早期诊断和治疗；2、腰...
常克武│七台河市人民医院
2020/07/11 收听(29208)
"腰痛不能弯腰，是坐或一个姿势过长造成的肌肉劳损，或腰背肌筋膜炎。如果腰部正中疼痛，还有可能是棘突间韧带劳损或棘突上韧带劳损。如果腰痛的同时伴有下肢的疼痛麻木，还有可能是腰椎间...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/14 收听(91062)
"如果打喷嚏导致腰部疼痛，主要的原因是患有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱症，或者腰部外伤，如骨折脱位，均可以在打喷嚏时出现腰部疼痛的临床症状。打喷嚏会使胸腔压力增加，压力会...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/07 收听(79890)
"女性腰痛的不敢弯腰可以有以下几种原因引起：第一、腰间盘突出，腰间盘突出时可以压迫间盘周围的神经而导致腰疼，同时可以在弯腰时疼痛加重而不敢弯腰。第二、腰肌劳损，腰肌劳损时可以出...
常克武│七台河市人民医院
2020/07/11 收听(34182)
"大家经常说弯腰时出现腰痛，比如早晚洗脸、刷牙的时候弯三分钟就出现腰痛，而且好多人症状还挺挺明显的，并且持续时间也很长，这是我们常见的，叫做腰部的韧带劳损。腰部是有很多韧带的，...
王宇│北京大学第一医院
2017/11/24 收听(31487)
"弯腰后腰痛到直不起来，可能存在如下的疾病：1、可能存在急性腰扭伤的情况，这种情况在临床上最为多见，往往在患者弯腰拾物或者弯腰搬重物的过程中突然发力，导致一侧腰部肌肉的拉伤。出...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/04/26 收听(49605)
01:38
弯腰以后直不起来，相对于中青年人，可能是由于椎间盘退变、脊柱退变，导致关节囊松弛，弯腰过程中，关节囊张开，突然起来的时候，关节囊被卡到关节里面，不能直腰，这种现象称为腰椎...
何飞平│湖南省脑科医院
2019/03/21 播放（56167）
"弯腰后腰痛到直不起来可能是腰椎不稳，也就是常说的腰椎滑脱，是否有这种情况，因为进行弯曲、伸的动作的时候处于极度不稳的状态，有可能因为十分的疼痛，然后感觉到腰上无力、疼痛、直不...
于栋│北京中医药大学第三附属医院
2020/04/30 收听(40223)
"弯腰时导致腰部疼痛有可能是由于以下原因形成的：首先，在弯腰的时候腰部负担会明显的增加，以站着的时候腰部负重为100%为例，在弯腰负重的时候，腰部的负担会增加50%甚至100%...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/08/04 收听(11832)
"在日常生活中病人出现弯腰后腰痛到直不起来的现象，发生的原因可能是病人的腰部，受到直接外力后导致发生急性的腰大肌损伤，病人产生疼痛现象，在病人伸直腰时会刺激、牵扯损伤的腰背肌肉...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/17 收听(91493)
01:25
弯腰以后疼，腰无法直起，可能原因如下： 1、腰椎小关节慢性炎症、小关节紊乱、关节囊慢性炎症，所谓小关节紊乱，即弯腰时小关节卡住，关节囊卡住； 2、...
刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/03/22 播放（57190）
01:47
弯腰时腰疼，如果保守治疗无效的情况下，应该及时到医院检查以明确病因，常见的原因如下： 1、软组织炎症：弯腰时腰疼最多见的是腰椎本身的肌肉出现了肌肉筋膜炎、软组...
张道俭│北京大学第一医院
2021/04/07 播放（61669）
"突然腰痛不能弯腰，多见于什么原因？这类症状在平时工作生活中还是比较常见的，突发腰痛导致腰部的活动受限，一般常见的原因主要包括以下几个方面：第一、急性的腰扭伤，也就是腰肌劳损的...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/01 收听(25196)
"腰痛导致不能弯腰等功能障碍，首先，应该卧床休息，不要继续下地活动，可以配带腰围要进行保护，以防止活动过多造成症状的加重。其次，应该上医院进行详细的检查，包括医生的查体以及各种...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/06 收听(49325)
"腰痛不能弯腰，需要寻找病因对症处理。因此，当出现此情况时及时到骨科就诊，以免加重病情。腰疼不能弯腰说明腰部症状比较重，炎症比较重，或者可能腰椎间盘突出，压迫神经比较厉害。或者...
张道俭│北京大学第一医院
2020/05/15 收听(54977)
"腰痛不能弯腰，可能是腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎退行性变，还有峡部裂等情况。另外，腰部的感染性疾病，比如腰椎结核或者是椎间隙感染，腰椎的肿瘤等，也可能出现腰痛。注意观察有无其...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/26 收听(56136)
"在弯腰后，出现腰痛到直不起来，很有可能出现了急性的腰扭伤。针对这种情况要采取如下的处理措施：1、患者不要继续勉强站起来，或者是继续步行，此时马上就近找一个比较安全的地方坐下来...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/06/25 收听(36874)
"打喷嚏时腰痛的厉害一般考虑是腰椎间盘突出的情况，由于打喷嚏时腹部内的压力突然增加，腰椎间盘受到压力而压迫硬膜脑及神经根产生腰痛，如果合并下肢放射性疼痛及麻木，腰椎间盘突出的可...
赵以瑜│日照市中医医院
2020/02/21 收听(76539)
"如果打喷嚏以及弯腰能够导致腰痛，很有可能是慢性腰部肌筋膜炎、腰肌劳损、腰间盘突出等腰部疾病引起的。筋膜炎疼痛的同时可以出现活动或者按摩之后疼痛缓解的症状，腰肌劳损疼痛一般会因...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/08 收听(53848)
