发烧能吃煮鸡蛋吗

2020-08-17 17:07

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发热时可以吃白水煮蛋,也可以吃荷包蛋,这两种烹饪方法不会破坏鸡蛋的营养物质,而且做出来的鸡蛋清淡,易于消化吸收。
发热的人适宜吃一些含蛋白质的食物,来补充体内消耗的能量,鸡蛋这种食物含有丰富的优质蛋白质,发热的人因为能量不断的消耗,身体很多的蛋白质流失严重。
所以患者发生发热的情况,可以通过鸡蛋这种食物来补充体内流失的蛋白质,只要患者没有出现严重的消化不良,适当的吃鸡蛋对患者来说是有益而无害的。
有很多人认为患者在发热的时候不适合吃鸡蛋,这种说法比较片面,蛋白质消化和吸收的时候,确实会造成患者的身体出现额外的热能,但影响十分有限,不会导致患者出现体温进一步升高的情况。

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