月子里上火怎么办

2019-05-18 13:57

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 月子里上火怎么办
01:16

语音内容

月子里出现上火,注意多喝水,清淡饮食,不要吃得过于油腻。许多家属认为在月子里就需要大补,给孕妇吃的肉食过多,蔬菜太少,导致上火。产后月子期间休息不好,每天晚上给宝宝哺乳,这些情况都会导致上火。建议多吃新鲜的蔬菜水果,规律作息,一定不要熬夜,夜间尽量让家属帮忙带孩子,让产妇多休息,保持心情舒畅,适当的下地活动。出现便秘可以腹部顺时针按摩,吃一些香蕉、苹果等,症状逐渐就会缓解。较为严重的上火需要在医生指导下口服药物进行调理。

分享:

69

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
马玉娟的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved