选择将生姜置于肚脐眼处是没有办法进行减肥的，这种方式无法使得脂肪转换加速，肥胖是由于体内脂肪堆积过多造成的。
如果想要选择减肥，平时一定要注意控制饮食的摄入，尽量避免高油、高糖、高盐的食物；也要注意多喝水，促进新陈代谢，尽量选择食用新鲜的瓜果、蔬菜；也要注意多加运动。可以选择进行仰卧起坐、平板直撑、慢跑等有氧运动，帮助加快脂肪消耗；一定要注意避免暴饮暴食，可以选择食用淀粉含量较低的主食，也要注意避免食用过甜的水果，坐一小时就应当站立进行活动，还能够有效的缓解颈椎病与腰椎疾病。
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"生姜放在肚脐眼是不能够减肥的，这种方式对于脂肪的转化没有任何好处，因为肥胖主要就是体内含有大量的脂肪，要想减肥，必须得消耗脂肪，比如运动、减少摄入，但是肚脐眼放生姜没有这个功...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/05 收听(71177)
"生姜放在肚脐神阙穴里面，没有太多的功效。生姜有温中散寒的效果，往往是通过内服途径来实现的。生姜的本身有刺激作用，在肚脐区域皮肤比较薄，还有对皮肤的刺激性，有些人会出水泡，因此...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/07 收听(30196)
"肚脐这个位置有我们的一个穴位叫神阙穴，在这放生姜其实起不到太多的作用。如果病人本身的皮肤素质不好，对姜汁过度、过浓出现过敏症状的是绝对不能使用的。把生姜放在肚脐的地方，起不到...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/31 收听(37749)
"生姜贴肚脐减肥，目前来说没有明确的科学依据。现在利用生姜的大热散寒，贴肚脐能够起到促进胃肠蠕动、缓解便秘，对于脾胃虚寒患者能够起到一个很好的作用。肚脐是中医上说的神阙穴，神阙...
安祥宝│济南市中医医院
2018/06/04 收听(42810)
"生姜放到肚脐眼并不能够起到减肥的作用，如果想要减肥不应当选择使用偏方，要注意多加运动，每天都坚持运动，可以选择适当的有氧运动，帮助身体缓慢消耗脂肪。在饮食方面要注意避免油腻的...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/24 收听(71345)
"生姜贴肚脐眼可以减肥，但是效果很弱，主要的原理就是通过生姜来刺激肚脐眼，间接地刺激整个消化道，增加胃肠的蠕动，促进胃肠的消化功能，使体内的毒素排除体外。期间可以加一些通透的药...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/27 收听(66325)
"生姜塞肚脐眼是不能减肥的，要想达到真正意义上的减肥，应该对每天的进食大卡进行总量的控制。是按着标准体重来计算的，计算标准体重有一个简便的公式，身高减105就是患者的标准体重，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/04 收听(94061)
"生姜贴肚脐是否能减肥不确切。要想减肥首先要管住嘴，迈开腿，同时还要证明是肥胖，还是没有发生肥胖。有一个简便的计算公式，身高-105就是患者的标准公斤体重数，超过标准体重的10...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/14 收听(38472)
"姜放肚脐眼进行减肥没有任何医学根据，如果想要真正的减肥，还是要通过科学健康的方法进行，具体如下：首先，日常生活中要多吃全麦类这样富含膳食纤维的食物为主食，不仅可以促进肠胃的蠕...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/31 收听(15196)
"生姜具有一定的药理作用，其中含有辛辣的成分，有除湿、去寒的作用，把姜放在肚脐眼有一定的治疗作用，像因寒气入侵引起来的腹泻，因为身体的湿热比较重，引起腿沉、脚沉，把生姜放在肚脐...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/06/30 收听(11333)
在肚脐里放置生姜是起不到减肥作用的，生姜它确实有一个温胃化痰的作用，但它主要是一个降逆止呕、温中的作用，没有减肥的作用。在中医当中肥胖的形成和痰湿，确实是有关系的，但是这个痰湿...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/06/02 收听(20997)
"生姜可以通过服用或者是涂抹的方式进行减肥，但是效果并不是很理想。而且生姜主要的作用并不是减肥，是改善身体血液流通不畅，祛除体内寒气的作用，因此建议大家可以选择适合自己的方式进...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/10 收听(72196)
"把生姜贴到肚脐的上面没有什么作用，肚脐的位置有个腧穴是神阙穴，神阙穴一般是灸治用的，是禁针而可灸的。神阙穴一般用隔盐灸，或者用艾条直接对着肚脐熏灸。但是把生姜直接放在肚脐上起...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/28 收听(60965)
"患者肚脐处贴生姜具有的好处有以下几点：第一点，可以针对于外感疾病进行调治，像患者出现感冒、皮肤没有汗、周身难受、疼痛可以通过其进行调治。第二点，针对于消化道出现的症状，像患者...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/17 收听(30568)
"生姜是日常生活中常用的一个食物，也是中药的一种，因为它的味道是辛温的，它的作用主要是散寒化饮。而肚脐是中医所说的神阙穴，它是小孩子在妈妈肚子中营养供给的主要通道。生姜贴肚脐有...
唐敏│四川省中西医结合医院
2018/08/07 收听(12693)
"生姜大家都不陌生，是厨房中常用的调味品之一。而且生姜还是一味中药。生姜辛而散温，益脾胃，善于温中降逆止呕，除湿消痞，止咳祛痰，尤其是对降逆止呕效果比较好。生活中可以用生姜贴肚...
安祥宝│济南市中医医院
2018/06/02 收听(77263)
"生姜贴肚脐作用还是非常明显的，一般很少有不良反应。它的好处包括：一、缓解便秘，肚脐上贴生姜在一定程度上能够增加胃肠蠕动，使人排便通畅，从而达到缓解便秘的作用。二、既然是促进消...
张立辉│日照市中医医院
2018/05/22 收听(59168)
01:51
生姜贴肚脐是民间非常常用的一种预防、保健的治病、防病方法。生姜在中医学中认为是一种辛热性的药物，具有一定走窜性，而且味道比较冲。肚脐也就是神阙穴，是人体中非常重要的穴位，...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2019/07/08 播放（86074）
"肚脐贴上生姜没有任何功效和作用，这根本就不是治疗疾病的方法，这属于乱用，不赞成大家去操作，在肚脐的位置上贴上生姜，很多人贴上之后这个地方就会火辣辣，而且会痒。由于生姜里面含有...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/15 收听(64125)
"生姜是不可以减肥的，但是可以保健。生姜是一种很有开发利用价值的经济作物，除了姜油酮、姜酚等生理活性物质外，还含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素，集营养、调味、保健于一身，...
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/13 收听(34269)
