经期血发黑怎么办

2018-05-16 21:03

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经期血发黑,主要是血瘀气滞,经血淤的时间比较长而导致颜色发黑。经血淤在阴道里面,残留的时间比较长,阴道环境是酸性的,所以出来的颜色就相对比较黑。这种情况跟月经不调、宫寒、体寒有直接的关系,造成这种情况,也可能是劳累过度、气虚、天生肾气不足,都可以引起经血颜色变黑。经血颜色变黑可以通过饮食上的调整,多吃促进子宫收缩还有热量的食物。在例假期间可以喝些红糖水、红枣汤、赤豆汤之类的都有助于改善。平时可以用益母草颗粒以及暖宫调经丸等活血化瘀的药物来进行调理,这样也有助于改善经期血发黑的颜色。平时避免生冷、辛辣、刺激性食物的摄入,肚子要注意保暖,避免受凉。

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