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"月经来潮期间，可以注意多吃高蛋白的食物，比如鸡蛋、大虾、排骨等。另外自己也可以按摩乳房，可以按照顺时针的方向按摩乳房，可以促进乳腺细胞以及乳腺腺管发育，还可以应用木瓜汤也可以...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/06/03 收听(98962)
"经期可以多吃豆制品如黄豆做的豆浆、豆腐、豆腐皮等，青豆、黑豆熬粥。黄豆中不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有植物异黄酮类，可以有效的提高体内激素水平，从而改善乳房。经期水果方面可以...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/22 收听(22283)
"女性在月经期间要达到丰胸效果，建议需要在饮食方面注意多吃含植物雌激素比较多的食物，比如大豆类食品和蜂蜜等。每天喝杯豆浆，多吃豆腐和豆芽等食品。同时需要均衡饮食，多吃含优质蛋白...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/01/02 收听(23429)
"月经期是女性特殊的生理期，女性卵巢的内分泌功能会发生变化，在这个时间段内可以通过一些方法达到丰胸的目的：1、一般在月经来潮的前三天，在体内雌激素的作用下，脂肪组织容易沉积到乳...
陈敏│哈尔滨市第一医院
2019/07/05 收听(31114)
"在日常生活中，丰胸的食物相对比较多的。1、木瓜、鱼、肉及鲜奶、黄豆、花生、杏仁、桃仁，这些含有丰富蛋白质的食物，可以有效的起到丰胸的作用，而且在经期也可以适当吃。但是，有些食...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/29 收听(90749)
目前并不存在经期丰胸的最好方法的说法，但有效的经期丰胸的方法有很多。首先，在饮食上可以多吃含蛋白质高的食物，比如猪脚、豆制品、牛肉、鱼肉等，蛋白质充足是保证胸部发育的基础。其次...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/18 收听(43318)
"经期吃以下几类食物能够起到丰胸的效果：1、含蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、鸭蛋、瘦肉、鱼、虾、蟹等。因为女性的乳房的发育需要较多的蛋白质以及氨基酸，只有机体获得充足的氨基酸和蛋...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/25 收听(85285)
"女性在经期可以吃木瓜、牛奶、鸡蛋、鸡肉、豆浆、豆制品等等，可以帮助丰胸。木瓜是公认的丰胸食品，要想更好的发挥木瓜的丰胸作用，可以拌制酸奶，木瓜在混合酸奶的作用下，丰胸效果是最...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/24 收听(35531)
"经期丰胸和平时也没有太大的区别，比如可以做胸部按摩，通过乳腺按摩可以促进乳房结缔组织增生，外观上可以变大，也可以吃木瓜汤之类的食物，有助于促进乳房的增长。来月经的时候由于丢失...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/24 收听(43408)
"经期可以吃点木瓜汤，有助于丰胸，平时使用，效果也是一样的。乳房的发育受体内激素水平变化影响最大，比如体内雌激素水平偏高，乳房就可以发育得大一些，如果体内雄激素水平偏高，乳房就...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/29 收听(23232)
"饮食丰胸是最天然无副作用的丰胸方法。丰胸的食物有很多，如牛肉、瘦肉，都含有高蛋白质，可以帮助胸部的肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。此外，还有牛奶...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/14 收听(93171)
"经期丰胸，可以多吃平衡雌激素、促进雌激素分泌的食物，比如蜂蜜、蜂王浆、木瓜、黄豆和黄豆类制品，适量的多吃富含维生素A、B族维生素、胶原蛋白的食物，比如葵花子、胡萝卜、牛奶、猪...
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/07/09 收听(16895)
"经期丰胸的食物有木瓜、牛奶，木瓜与酸奶的配合也是有不错效果的。酒酿蛋，月经前早晚吃一碗酒酿蛋，不仅能够丰胸，而且还能美容养颜。坚果类的食物，黄豆、花生中含有大量的卵磷脂，杏仁...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/20 收听(435)
"经期的时候喝牛奶不会达到丰胸的目的，乳房组织主要的成分就是脂肪，还有乳腺管，乳腺管和乳腺小叶在临床上完全依赖于体内的雌性激素和孕激素，才会使局部出现增大的现象。在临床上喝牛奶...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/27 收听(12771)
"月经期适当的按摩乳房可以起到保健乳房、预防乳腺疾病发生的作用，但是没有明显的丰胸效果，乳房的大小主要与遗传因素和种族因素关，也与青春期时体内各种营养素的摄入量有关。患者正处在...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/07/02 收听(68529)
"月经期可以吃木瓜、牛奶等，这些食物对于丰胸有一定的帮助作用。另外，青木瓜、地瓜叶、莴苣等，也有一定的丰胸作用。黄豆、花生、杏仁、核桃、芝麻等，也是比较好的丰胸食物。另外，如花...
高会影│保定市第二中心医院
2018/10/22 收听(94969)
"经期吃什么水果也不一定丰胸，月经期是体内激素水平最低下的时期，适当补充富含植物性激素类食物或丰胸的水果，可以达到丰胸的目的。可以丰胸的水果有木瓜、红枣、桂圆、苹果、花生、杏仁...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/27 收听(26580)
"经期喝酸奶是没有丰胸的功效的。酸奶中含有胃肠道内的正常菌群，能够调节胃肠道功能，对缓解经期腹泻及经期便秘有很大的帮助，但是起不到丰胸的功效。女性在来月经期间出现胸部发胀或胸部...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/12 收听(55587)
"月经期间喝豆浆能否丰胸，效果可能微乎甚微，如果想达到更好的效果，可能不容易实现丰胸的效果。虽然豆浆里含的大豆异黄酮，并且含有大量的组激素成分，例如雌激素和孕激素，雌激素和孕激...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/07/28 收听(54014)
"目前没有研究表明女性在经期吃花生可以丰胸。女性在经期属于特殊的生理时期，由于经血的流失会造成缺铁。女性在经期的时候可以吃具有补铁效果的食物，比如猪肝、菠菜等。女性在经期要避免...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/02/25 收听(60223)
