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02:24
脊椎侧弯目前临床也非常多见，因为生活中办公姿势，包括平时伏案工作姿势，有很多患者逐渐出现脊椎侧弯的问题，有四组自我纠正的动作训练，具体如下： 1、侧弯举：患者...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2020/04/13 播放（59785）
02:14
脊柱侧弯是指侧弯角度超过10°以上。脊柱侧弯分有很多类型，包括比较常见的青少年特发性侧弯，还有一些先天性侧弯或者神经肌肉病性的侧弯，以及马凡综合征等跟一些综合征有关的侧弯...
于峥嵘│北京大学第一医院
2019/07/18 播放（84866）
"脊柱侧弯好发于青少年，脊柱在行检查以后侧弯角度如果小于40度，可以配合支具自我纠正。自我纠正方法需要纠正自身坐姿和站姿，注意坐立时脊柱挺直防止驼背，头部不要过度前屈两肩部保持...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/15 收听(78318)
脊柱侧弯的自我纠正方法，首先要明确脊柱侧弯的几种类型，常见的有特发性脊柱侧弯、先天性的脊柱侧弯、退行性的脊柱侧弯、神经肌肉型脊柱侧弯、神经纤维瘤型脊柱侧弯、综合征型脊柱侧弯，还...
张希诺│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/23 收听(93335)
"脊椎侧弯自我纠正的方法。第一、贴墙站。每日贴墙站十分钟左右，休息30秒，再站十分钟左右。在站的时候需要脚后跟、小腿肚、臀部、肩胛骨、后脑勺贴墙，手臂外旋，同时收紧下腹部，配合...
马成海│青县人民医院
2018/05/14 收听(64392)
02:48
脊椎侧弯也叫做脊柱侧弯、脊柱侧凸，脊柱外科医生通常称为脊柱侧凸，这是经典正确的说法。脊柱侧凸包括各种各样的原因，基本改变是脊柱在冠状面上发生弯曲。无论是是轻度脊柱侧凸还是...
张凤山│北京大学第三医院
2019/06/25 播放（67511）
"并没有所谓的纠正脊柱侧弯最有效的治疗措施，要根据本身脊柱侧弯的具体特点来判断。要是未成年并且脊柱侧弯不严重，在这过程中进行支具外固定保护，定期调整角度，在随着生长发育的过程中...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/09/27 收听(26664)
02:00
纠正脊柱侧弯，措施的使用应该因人而异，根据脊柱侧弯的程度不同，还有一个患者年纪，整个发生发育的过程当中的不同的情况，做不同的措施的选择。 如果脊柱侧弯出现在青...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/28 播放（82264）
01:35
脊柱侧弯的治疗方法与发病时间、发病年龄有关，发病时间较短者可自我矫正，建议佩戴矫正支具，定期更换、缓慢矫正，一旦出现明显侧弯后，自我矫正相对困难，往往需要手术治疗，如能早...
徐海林│北京大学人民医院
2018/07/11 播放（91549）
"如果脊柱侧弯程度较轻，并非是结构性的脊柱侧弯，可以通过纠正不良站姿或坐姿来自我矫正。因为如果站姿不良或坐姿不良，比如经常扭着腰坐很久或者扭着腰站很久，都会引起脊柱的侧弯。侧弯...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/27 收听(65192)
01:15
腰椎侧弯是否能够自我纠正，通常需要根据脊柱侧弯的性质以及表现进行判断，腰椎侧弯可分为以下几种情况： 1、未成年人特发性脊椎侧弯：如果侧弯角度比较轻，可以通过佩...
上官磊│空军军医大学西京医院
2021/09/01 播放（57693）
"在门诊有一些患者是因为脊柱的畸形而前来就诊，经过临床体格检查包括做一些影像学检查之后，可能诊断为脊柱侧凸。脊柱侧凸涉及的人群也非常广，包括婴幼儿、青少年、成年人，甚至中老年人...
李晔│北京协和医院
2020/04/07 收听(40124)
02:21
脊柱侧弯在临床上又称为脊柱侧凸，主要表现为脊柱一个或多个节段的椎体发生侧方的凸出或椎体旋转的脊柱畸形，常发生于青少年。随着年龄增长，部分患者脊椎侧弯的畸形会加重，甚至到晚...
高福强│中日友好医院
2021/08/13 播放（84858）
01:32
脊柱在冠状面上偏移10°Cobb角，称为脊柱侧弯。拍摄全脊柱站立位X片时，测量Cobb角＞10°，即可诊断为脊柱侧弯。Cobb角是选择侧弯（最头端和最尾端）最倾斜的椎体之...
杨军林│上海交通大学医学院附属新华医院
2018/05/31 播放（78833）
脊柱侧弯最好上医院进行详细的检查，能够明确是否存在侧弯以及侧弯角度，也可以通过简单的方式来进行自我的初步筛查。可以正常站立在平地上，通过外观来观察脊柱是否侧弯，比较明显的是否存...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/30 收听(88052)
"脊柱侧弯的治疗方法取决于脊柱侧弯等畸形的程度，如果脊柱侧弯程度较轻，Cobb角小于20度，完全可以在日常生活中纠正坐姿，适当的增加体育锻炼，并且适当的每3-6个月复查一次即可...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/03/24 收听(79845)
01:56
脊柱侧弯主要分为两大类先天性脊柱侧弯和退行性脊柱侧弯。其治疗方法分别是： 1、先天性的脊柱侧弯，又叫做特发性的脊柱侧弯。这类脊柱侧弯多在幼儿或者青少年时显现出...
申剑│北京医院
2020/01/02 播放（96547）
01:22
脊椎侧弯如果说不是很弯，轻度的脊柱侧弯对人体没有任何的危害；如果脊柱侧弯角度大的情况下，危害主要表现为高低肩，走路歪一边的情况；严重侧弯会影响小孩子的肺部跟心脏发育，因为...
陈民│惠州市中心人民医院
2018/11/01 播放（51425）
"在临床上脊柱侧弯是一种比较常见的病症，病因有先天发育因素，也有外伤、骨折而造成。有儿童型，也有成人型。人体的脊柱从前往后看是直的，从侧面看存在四个生理弯曲。由于脊柱侧弯，脊柱...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/02/19 收听(94309)
02:07
脊柱侧弯是指脊柱向侧方凸出超过10°，正常人体脊柱均有轻度侧弯，但侧弯角度不超过10°。脊柱侧弯主要表现为脊柱形态改变，如呈“S”型、剃刀背畸形，双肩高低不等、胸廓塌陷、...
陈刚│湘潭市中心医院
2018/07/31 播放（90781）
