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阴道松弛可以通过锻炼来缓解，可以通过肌肉锻炼，仰卧床上，双腿挺直伸出，双手按在床沿上，双腿合拢缓慢上举，双膝伸直往上身靠近。当双腿上举至身体上方时，用手辅助双腿向腹部靠近，此时...
葛静│北部战区总医院
2020/07/24 收听(78235)
"阴道分娩之后，绝大部分女性会出现阴道松弛的情况，主要是在分娩过程中先露部长时间的压迫骨盆底，会出现肌肉张力下降的情况，所以会导致阴道壁的松弛。建议生完孩子之后女性一定要坚持做...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/12 收听(70102)
"生过孩子的女性，由于先露部压迫盆底肌肉时间比较长，会造成盆底肌肉的松弛而引起阴道松驰，并且宫颈外口是呈横列的状态，有些女性刚生过孩子之后会在腹壁上出现妊娠纹。没有生过孩子的女...
王少为│北京医院
2020/06/17 收听(41377)
"女性的阴道壁肌肉具有很好的弹性，在怀孕分娩期间会被娩出的胎儿扩张到10㎝左右，胎儿才可以从阴道内娩出。对于多次进行生产分娩的女性，由于反复导致阴道壁肌肉过度扩张，就可能在生产...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/09/24 收听(51215)
"女性经分娩以后，阴道均会比分娩前变得松弛，此时需要进行功能训练。女性的阴道在妊娠期和分娩期腹压增加的情况下，黏膜会变得松弛，虽然在产后松弛的阴道可以略微缓解，但是往往不能恢复...
吴燕│北京大学人民医院
2021/01/18 收听(21433)
"阴道松弛和妊娠、自然分娩有相关性，妊娠以后阴道壁的皱褶会增加，伸展性也会增加，分娩的过程当中这些皱壁会展开，产后还会逐渐恢复。当分娩的次数过多，或者分娩过程当中遇到难产、产程...
肖群│首都医科大学宣武医院
2020/04/01 收听(77594)
"女性出现阴道松弛，首先我们需要知道哪些原因会导致阴道松弛，例如怀孕分娩，尤其是顺产、产程较长的患者，性生活过频的患者也会导致这种情况，还有年龄大、经产数比较多的患者也可以导致...
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2018/11/08 收听(84306)
"女性在生产过程中，第二产程过长导致胎头压迫阴道皱襞时间过久，阴道弹性恢复差，出现阴道松弛，或者阴道裂伤缝合不好导致阴道松弛。如果还是有打算再生育的，暂时无需处理，可以做锻炼肛...
张秀荣│安图县中医医院
2018/05/14 收听(75515)
"生过孩子的女性由于先露部压迫盆底肌肉时间比较长，会造成盆底肌肉的松弛而引起阴道的松驰，并且宫颈外口是呈横列的状态。有人生过孩子之后在腹壁会出现妊娠纹，而没有生过孩子的女性盆底...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/07 收听(75051)
女性如果出现阴道松弛，在临床上常是以下原因造成的：第一个就是阴道分娩，先露部压迫到骨盆底引起的阴道松弛，建议平时做提肛运动，有条件可以做盆底的康复治疗，一般做3个疗程就会改善松...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/15 收听(42164)
生孩子后一直是母乳喂养，断奶后发现胸变小了，属于正常的生理现象，不需要处理，建议多吃点丰胸食物，比如大豆，大豆的植物雌激素含量丰富，对丰胸有一定的作用。平时可以选择聚胸的内衣，...
姜智勇│哈尔滨市第四医院
2020/09/30 收听(47144)
女性有没有生过小孩主要有以下几方面的区别：第一、腹部皮肤变化。生育过的女性90%以上都会有妊娠纹且产后很难全部消退，腹部皮肤松弛而未生育过的女性腹部皮肤紧致、有弹性、无色素沉着...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05 收听(75786)
"生了孩子后下面出现阴道松弛，在这种情况下建议女性产后尽早到医院完善一下盆底功能评估，通过盆底功能评估来了解盆底肌的肌力、疲劳度等情况，根据盆底受损的情况制定治疗方案，采取相应...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/15 收听(58733)
01:39
二胎怀不上，需要夫妻双方及时前往正规的医院就诊，而男女要检查的项目各有不同。女性需要在月经的第2-4天完善性激素6项检查，以及内分泌的检查。同时要查双侧卵巢的窦卵泡激素，...
商素洁│河北医科大学第三医院
2023/03/23 播放（95530）
01:33
女性阴道周围结缔组织以及盆底肌，在受到损伤的情况下变得薄弱，从而导致阴道口和阴道壁有脱垂现象，这种情况称为是阴道松弛。阴道松弛最常见于频产后女性、阴道分娩后女性。阴道松弛...
王静云│湖南省人民医院
2019/01/23 播放（98828）
"如果以前生过一个孩子，同时近期又没有采取避孕措施，性生活正常，如果这种情况超过一年就称为不孕症。在医学上这种情况属于继发性不孕，建议男女双方一起去当地正规医院的生殖机构就诊...
孙东霞│聊城市人民医院
2019/12/16 收听(65916)
01:41
女性阴道松弛其实不用太紧张，因为有些女同志总觉得阴道松弛影响性生活。其实阴道是有弹性的，可以收缩。如何预防女性松弛，其实从一开始就要注意。如在孕期怀孕时，小宝宝不要养得太...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/12/04 播放（95021）
"女性出现阴道松弛，最常见的原因是在分娩后出现，由于在分娩过程中，孩子的出生导致阴道扩张引起，扩张的阴道是无法恢复到分娩前的紧致程度。平时可以考虑多做缩肛运动，或者在解小便时适...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/08/19 收听(26398)
"在怀孕的时候，肚子要装下一个孩子、胎盘、羊水那么大的子宫，在分娩之后子宫会收缩的很小，但是肚子仍然是很松的。可以在产后，不管是自然分娩还是剖宫产后直接给产妇绑上收腹带，对于腹...
周丹│北京医院
2019/09/29 收听(69276)
"女性经过阴道分娩后阴道会出现松弛，如果阴道松弛的程度较轻，可以在产后通过缩阴运动锻炼收缩阴道，建议每天坚持2-3次，每次锻炼15-20分钟左右。也可以去正规的产后康复中心进行...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/09/05 收听(27779)
