肾结石饮食的注意事项

2018-04-24 17:40

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如果患有肾结石:一、平时饮食上应注意多喝白开水,可以使尿液得到稀释,钙离子和草酸根离子的浓度就会降低,从而减少形成草酸钙结石的几率。二、还应当进行合理的补钙治疗,可以多进食含钙较高的食物,如蛋类、奶类、肉制品等。补钙能够与胃肠道中的蔬菜,还有草酸结合成不溶性的草酸钙,随粪便排出体外,减少了部分被胃肠吸收和经肾脏排出体外的草酸,从而减少了形成肾结石的几率。三、还应当适当限制摄入糖类。四、还应当减少草酸盐含量较高的食物,如番茄、菠菜、甜菜,巧克力等。五、少吃豆制品。豆制品中草酸盐和磷酸盐含量都很高。六、睡前应慎喝牛奶,睡眠不好的人睡前喝牛奶有助于睡眠,但是有肾结石的患者睡前不应该喝含钙较高的牛奶。

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