半月板位于膝关节中间，也就是股骨远端和胫骨近端之间一个软的垫片，它主要起到保护膝关节软骨的作用，当膝盖发生扭转损伤的时候，往往会伤到半月板，也就出现半月板的撕裂，就是半月板的损伤。
半月板的损伤和骨折是不一样的，骨折需要石膏固定或者要手术钢板固定，但是半月板的撕裂不需要严格的制动，或者某一个体位需要保持，在睡觉的时候什么姿势都可以保证，但更重要的一点是要对半月板损伤进行积极的诊断和治疗，因为如果治疗比较晚，半月板的损伤会越来越大，影响后续的治疗。