腰间盘突出经过锻炼最后会缩一点吗

2021-07-29 10:22

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腰椎间盘突出(即腰间盘突出)如果属于轻度或者腰椎间盘膨出型,通过锻炼可以回缩,因为这个时候纤维环多数较为完整或没有完全破裂,患者通过腰部的伸展运动和功能训练,可以增强脊柱的稳定性和腰背部肌肉的力量,在伸展腰椎的时候椎间盘会有复位、回纳的趋势。这种情况下会使得腰椎间盘的突出程度减轻,因为多数的轻度腰椎间盘突出病变可逆。
如果腰椎间盘突出发展到中度甚至重度,突出的髓核组织已经突破了纤维环的限制,从纤维环的裂口到达了椎管,产生了神经根的刺激或者脊髓压迫,这个时候通过锻炼腰背部肌肉力量,没有办法使得突出的程度减轻。多数情况下要进行手术处理,在手术当中将突出的椎间盘摘除,彻底解除神经根和脊髓的压迫。

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