治疗头昏最快最有效的方法是什么

2018-05-24 15:20

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头昏是脑神经失调的一种表现,主要症状为头昏脑胀、头重脚轻,常伴有烦躁、恶心、作呕等。头昏是因为人体血液循环不畅、缺氧、低血糖,导致脑神经能量匮乏、心理疲劳、神经性失调等。引起头昏的病因,常有贫血、睡眠差、紧张、脑梗塞、脑供血不足、颈椎病、身体虚弱、心血管病、高脂血症、高度近视等。穴位疗法是治疗头昏比较快、比较有效的方法。当人们用脑过度精神疲惫的时候,往往会不由自主的按揉前额、用拳头轻轻敲打。这就是刺激头部的两个重要的养生穴位印堂和神庭。另外,头痛、头昏,按摩这两大养生穴位疗效显著。印堂穴是人体经外奇穴,在两眉连线的正中间。按摩时将中指放在印堂穴上,用较强的力点按10次,然后再顺时针揉动20-30圈,逆时针揉动20-30圈即可。神庭穴属人体的督脉,刺激此养生穴,对神经系统有治疗作用。神庭穴在印堂穴的上面,发际正中直上半寸左右,按揉方法与印堂穴相同。

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