对于糖尿病患者来说血糖达标是非常重要的，这样可以减少并发症的发生，而血糖达标的最根本需要进行饮食的控制，只有饮食控制好，治疗方案才能发挥最大的优势。
饮食控制是指患者在保证每天最基本热量摄入的情况下，多吃蔬菜，进食适当的鱼、肉、蛋，保证机体的营养摄入。
蔬菜建议多食绿色的蔬菜，包括绿叶菜以及其他一些瓜类的蔬菜也是可以进食的，比如说黄瓜、冬瓜还有南瓜。
南瓜在所有蔬菜当中含的热量是比较少的，大概100g有23大卡的热量，其中碳水化合物只含了5.3g，所以对于糖尿病患者来说南瓜可以适量的食用。
手机浏览
分享:
"糖尿病患者可以吃南瓜，但是只是相对来讲，因为南瓜当中也含有一定的淀粉，但是相对于米饭和馒头它的含量偏低，对血糖的影响相对比较小，所以糖尿病患者可以适当的吃南瓜，把南瓜当做主食...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/08/08 收听(41877)
"糖尿病患者吃南瓜要限量，南瓜的产地不同、品种不同，升糖指数也是不一样的，日本产的南瓜，含糖量相对就会偏低一些，医生会建议患者吃南瓜。在我国南瓜的甜度相对就会比较高，国内的内分...
高岩│中日友好医院
2019/12/04 收听(81647)
"南瓜属于瓜类的蔬菜，其淀粉的含量比较高，糖尿病患者可以适量进食一些，但是其含糖量比较高，所以要限制吃。而且如果吃南瓜，则患者主食量要相应减少，因为要八南瓜当作主食来吃，而不仅...
高岩│中日友好医院
2019/07/15 收听(50350)
01:27
糖尿患者是可以吃南瓜的。有一段时间有些人说南瓜能治疗糖尿病，实际上这是不切合实际的。南瓜含有碳水化合物，尤其是有些南瓜有甜味。南瓜我们可以蒸，也可以做成南瓜羹，和菜、饭放...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2019/12/04 播放（63199）
糖尿病患者可以适量的吃南瓜，南瓜可以作为主食，也就是粮食，也可以作为蔬菜。它营养丰富，含有比较多的南瓜多糖、类胡萝卜素、丰富的矿物质，同时含有比较多的膳食纤维，也叫果胶。果胶可...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/03/23 收听(28066)
01:25
卫兰香│中国中医科学院西苑医院
2023/04/12 播放（94908）
"南瓜的营养价值比较高，南瓜含有的多糖类可以提高机体的免疫能力，含有的类胡萝卜素可以转化为维生素A，促进骨骼的发育，含有的果胶能够调节胃内食物的吸收速度，使糖类吸收减慢，同时还...
姜群群│联勤保障部队第970医院（威海院区）
2018/08/24 收听(60075)
01:42
糖尿病的患者可以适量地进食南瓜。南瓜的热量比较低，含有丰富的膳食纤维和矿物质类的营养，糖尿病患者进食富含膳食纤维的食物后，有明显的饱腹感，进食其他的食物可能会减少，另外，...
关崧│北京中医药大学东方医院
2019/07/29 播放（90499）
"糖尿病患者可以吃南瓜，南瓜是低糖含量的蔬菜含糖量在4%以下，升糖指数是75%，南瓜含有较多的膳食纤维和丰富的钴，在各类蔬菜中含钴量居首位，钴能活跃人体新陈代谢并参与人体内维生...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/07/15 收听(79353)
01:38
对糖尿病人是否能吃奶油南瓜，通常要根据情况来选择。控制非常良好的2型糖尿病人，可以适量、少量吃奶油南瓜。 奶油南瓜的碳水化合物以及糖分含量相对而言比较高，大约...
杨丽│湖南省人民医院
2023/03/17 播放（55424）
01:41
糖尿病病人不能大量吃南瓜，尤其是老南瓜，很面、比较甜，会升血糖。传统认为南瓜能降血糖，古代南瓜和现在南瓜不是一个品种，所以糖尿病病人不可以多吃南瓜，血糖控制较好的人在两餐...
卫兰香│中国中医科学院西苑医院
2020/03/23 播放（66627）
01:40
血糖在目标范围内的糖尿病病人可以适当少量吃南瓜绿豆汤，血糖远离目标值时，不建议吃南瓜绿豆汤。南瓜绿豆汤主要成分是南瓜和绿豆，绿豆是低升糖指数的粮食，多数人将南瓜当成粗粮，...
韩文霞│山东省立医院
2022/04/11 播放（99856）
"糖尿病病人可以吃甜南瓜，但是要适量食用。糖尿病进食的总体原则是什么都能吃，什么都要适量。甜南瓜的主要成分为淀粉，也就是碳水化合物，水解后也就是糖类，如同常常食用的土豆、地瓜，...
李广田│哈尔滨市第五医院
2021/06/30 收听(79633)
"对于糖尿病患者的饮食原则是限量、不忌口，因此可以吃老南瓜。老南瓜是一种主食类的碳水化合物，要告知糖尿病的患者，每顿的主食量不超过100g，因此如果这顿选择吃老南瓜，就要减少其...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/03/28 收听(39489)
01:46
糖尿病患者可以适量吃甜南瓜，甜南瓜里面含有丰富的β-胡萝卜素以及膳食纤维，同时含有大量的维生素、矿物质。糖尿病患者适量吃，不仅有助于维生素营养的补充，而且膳食纤维也可以延...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/24 播放（81686）
糖尿病人能吃老南瓜，但要适量的吃。南瓜是日常生活中常用的食品，嫩南瓜在日常生活中可以作为蔬菜来吃，老南瓜应该作为杂粮来吃。糖尿病人吃老南瓜，一次不可以吃太多，服用南瓜的同时应适...
杨建梅│北京大学第一医院
2020/04/28 收听(99214)
01:43
糖尿病患者最好不要吃南瓜粥。糖尿病患者总是会关注能否吃粥这个问题，其实这个问题应该客观对待。 1、不能：如果糖尿病患者不存在胃肠道疾病，则可以正常进食，这时候...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/22 播放（57979）
"板栗、南瓜糖尿病的人能吃，糖尿病患者的饮食指导原则就是限量不忌口，因此南瓜、板栗都可以食用，但是要注意控制量。因为南瓜和板栗这些食材都富含碳水化合物，所以它要作为主食来进食。...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/20 收听(50994)
"糖尿病患者是可以食用南瓜的，南瓜的含糖量大约是10%。南瓜的甜味主要是由果糖所产生，果糖的甜味是葡萄糖甜味的三倍左右，所以南瓜吃起来比馒头、米饭甜得多，这是由于果糖的缘故。南...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/14 收听(84893)
