舌尖溃疡的原因主要有以下几种：1、由于进食特别烫或者是吃了过硬的食物，比如鱼刺刮舌尖黏膜导致舌尖溃疡。2，由于前牙牙列不整齐或者牙尖很尖锐，总是能咬到舌尖造成创伤性的舌尖溃疡。3，舌尖溃疡与维生素C、维生素B、维生素E的缺乏以及微量元素铁、锌的缺乏有关。4，作息不规律，经常熬夜、黑白颠倒的人很容易产生溃疡。5、由于精神压力过大，长期处于紧张、焦虑状态或生活环境突然发生变故也会产生溃疡。6、机体上火，比如喜好吃油腻、甘厚、不易消化的食物，积食导致胃火上升也会造成舌尖溃疡。