月子期间背痛怎么回事

2020-05-29 11:48

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月子期间背痛主要是妊娠期间关节、韧带松弛,子宫随着胎儿的生长、发育而增大,使女性腰椎向前凸,导致腰背肌处于持续的紧张状态,女性身体负荷增加,增加背部受力,加上怀孕后体内激素水平紊乱,导致背痛现象出现,长时间的久坐和站立也会引起背痛。
这个时期出现背痛也不要太紧张,多注意休息,避免剧烈运动,坐椅子的时候可以在背部加垫枕头减轻疼痛,疼痛剧烈难忍时应该卧床休息,可以用热毛巾按摩、局部热敷来帮助缓解疼痛,多晒太阳,注意补钙,综合调理,缓解月子期间背部疼痛症状。

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