秋天嗜睡是怎么回事

2020-02-04 10:38

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秋天出现嗜睡的症状,引起的原因有生理性和病理性。生理性原因是由于夏天出汗较多,机体代谢率增高,对身体的损伤较大,进入秋季以后,机体处于休整状态有关。病理性原因主要是由于脑动脉供血不足引起,如高血压、脑血管痉挛、血脂异常等,这是由于秋季天气转凉,血管遇冷收缩,血压升高,出现嗜睡的情况是由于脑动脉供血不足引起,可先量血压。另外,进食差的患者,出现嗜睡的原因有可能是贫血引起,如果伴有面色苍白,嗜睡的症状,最好检查确诊血常规。平时不熬夜,保证睡眠质量,多吃蔬菜水果,适当外出锻炼。

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