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"孕期吃橙子可以补充维生素C,维生素C可以增强孕期抵抗力,减少孕期感冒的几率。在怀孕早期会出现恶心、呕吐等早孕反应,橙子酸甜可口、肉嫩汁多,可以缓解孕期的早孕反应。橙子中含有果...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/09 收听(12792)
橙子含有营养素,为孕妇提供多种营养物质,因此孕妇可以食用橙子,食用橙子的常见好处如下:
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2022/03/14 播放(81282)
"孕妇在怀孕期间吃橙子是有一定好处的,橙子味甘、酸,也就是说橙子是酸酸甜甜的,因此具有生津止渴、开胃下气的功效。孕妇在早孕期间容易出现恶心、呕吐、厌食油腻等一系列早孕反应,适当...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/11/25 收听(27504)
"橙子里面含有丰富的维生素,在怀孕期间适量的多吃橙子,能够有增强身体的免疫力,提高抗病能力的作用。如果在怀孕早期的时候,适量的吃点橙子,能够改善恶心、呕吐、厌食的妊娠反应。橙子...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/05 收听(93707)
"每天适当吃橙子的好处:1、能够为机体补充维生素C,而维生素C在预防牙龈肿胀、牙龈出血等方面的作用非常明显。2、能够开胃理气,对于食欲不振、消化不良的人,如果适当每天吃橙子,有...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26 收听(28977)
适当地吃一些橙子,有以下好处: 1、美容美颜:适当地吃一些橙子有着美容养颜的好处,因为橙子中含有丰富的维生素C,而维生素C能够很好地调节皮肤内的色素代谢,因此...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/20 播放(61415)
孕期吃橙子可以的,橙子中含有为维生素C,可以增强孕期抵抗力,促进胎儿智力发育,缓解孕期恶心、呕吐等早孕反应。橙子酸甜可口,可以增加孕期食欲,橙子含有葡萄糖、维生素、微量元素等,...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/18 收听(85597)
发烧吃橙子的好处有补充维生素C、补充水分、提高疾病恢复能力。发烧一般是指机体体温升高超过正常范围,一般是指口腔温度≥37.3℃。1、补充维生素C:橙子中含有丰富的维生素C和矿物...
赵晓静│西安交通大学第二附属医院
2022/12/27 阅读(4998)
"橙子里面富含多种维生素,橙子味酸,性寒,有中和开胃,可以治疗呕吐、肝胃热等功能。晚上饭后吃橙子有解油腻、帮助消化、止渴、醒酒的作用,橙子含有丰富的维生素C,可以帮助肠胃将有害...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/31 收听(38678)
"女性在怀孕期间的饮食,既要满足宝宝及孕妇所需要的营养物质的供应,又要避免对宝宝的发育造成不良影响。橙子是一种比较适合怀孕的女性吃的水果,怀孕期间吃橙子可能带来的好处主要包括:...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(30505)
怀孕可以适当吃橙子,吃橙子有好处,有生津止渴、降逆止呕的作用。橙子中含有多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素P含量很高,能够增加孕妇身体免疫功能、降低血中胆固醇,对胎儿皮肤发...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/04/26 收听(38703)
孕妇孕期吃橙子,与孩子的黄疸没有任何关系,因为新生儿黄疸是由于新生儿胆红素代谢的特点决定。新生儿本身胆红素来源增多,再加肝脏功能不成熟,其转运、排泄障碍,排泄功能不成熟,...
高爱梅│山西省人民医院
2020/06/09 播放(79353)
"怀孕期间吃橙子并不会得黄疸,黄疸属于是肝脏和胆囊有问题引起的,和平时的饮食并没有太大的关系。橙子里面还有丰富的维生素、微量元素和矿物质,在孕期适量的吃橙子,不但不会得黄疸而且...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/19 收听(21600)
孕期是可以吃猕猴桃的。猕猴桃的维生素C含量比柑橘、苹果等水果高出几倍,甚至几十倍,是除了鲜枣以外维生素C含量最高的水果。它的膳食纤维、钾、镁、维生素A、维生素E以及维生素K的含...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/05/08 收听(39480)
"孕期吃黑芝麻的好处,主要来源于黑芝麻中含有的各种营养素:1、叶酸,黑芝麻中含有叶酸,是对于妊娠期特别有益的营养成分,因此怀孕期间适当的吃黑芝麻可以补充叶酸,而叶酸对于预防宝宝...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/08/21 收听(98112)
"松子的营养价值极高,其富含的不饱和脂肪酸,如亚油酸和亚麻油酸,有助于降低血脂和预防心血管疾病,其富含的优质蛋白,有利于提高人体的免疫功能,其含有的丰富的矿物质,可以促进孕妇强...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/26 收听(54602)
"百香果是一种营养较高的水果,孕妇在孕期吃百香果主要有以下好处:1、百香果中含有丰富的矿物质以及多种维生素,孕妇在怀孕期间适量食用对胎儿的发育有很大帮助;2、百香果中含有丰富的...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/16 收听(13845)
孕妇适量吃海参对孕妇的身体和胎儿的健康都有一定的好处,因为海参是一种营养非常全面的食物,其中含有丰富的优质蛋白质、多种氨基酸、微量元素,且不含胆固醇,孕妇适量食用海参主要有以下...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/30 收听(40346)
"孕期吃核桃对身体有很多好处,核桃中含有蛋白质、氨基酸,孕妇吃了补充身体所需的蛋白质和能量,增强孕期抵抗力。核桃中含有钙、铁、锌等微量元素,可以预防孕期微量元素缺乏,促进宝宝发...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/14 收听(21552)
"葡萄干是比较常见的一种干果类食物,怀孕期间适量吃葡萄干具有一定的好处,含有比较丰富的钙、钾、磷、铁等矿物质的营养素,在胎儿的生长发育过程中,需要这些矿物质类营养素的供应,以保...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/08/21 收听(82433)