喝酒之前可喝如下四种饮品不易导致醉酒：
第一、可饮用浓酸奶，借助浓酸奶中的蛋白质黏膜，给胃肠道的黏膜腹壁保护层，不至于酒精迅速会被胃肠黏膜吸收入肝脏，因此会不容易喝醉。
第二、喝酒之前可喝绿豆水，可缓解酒精过量的症状，起到解酒效果。
第三、喝酒之前还可喝浓茶叶水，利用茶叶中的茶多酚，加速体内乙醇和乙醛的排泄，还可起到渗透性利尿的效果。
第四、可喝浓蜂蜜或浓糖水，利用高糖的高渗透性起到中和乙醇和乙醛，快速使乙醇和乙醛通过尿液中排出的作用。
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"酒精中有一种有效成分叫做乙醇，在肝脏转移酶的作用下会脱羧变成乙醛，乙醛会导致人发生宿醉反应。所以，在喝酒前如果吃某些药物或者饮料迅速分解乙醇，就会使人不容易醉。喝的饮料可以是...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/08/27 收听(61386)
"喝酒之前可以喝一瓶牛奶，最好是纯奶，或者含糖的牛奶。可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮用加糖或者是蜂蜜的牛奶，既促进乙醇的分解，又能保护胃炎膜。由于脱水会使盐分丢失，在饮酒前也可以...
王锦涛│郸城县中心医院
2018/07/04 收听(75157)
01:50
喝酒前可以摄入蛋白类的食品或者碳水化合物，可以使醉酒的发生率有所下降。这是因为如果空腹摄入酒精，酒精很容易被吸收，容易产生醉酒。 而且如果在之前胃内有一些食物...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/24 播放（53870）
"喝啤酒之前可以喝以下物质，会导致喝酒不容易醉：1、可以服用浓酸奶，浓酸奶会给胃肠道黏膜附着一层保护膜，从而阻止酒精在胃肠道内进一步吸收，同时浓酸奶还有一定的解酒和利尿的作用。...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/21 收听(25583)
01:36
首先不建议酗酒，但是如果有些场合不得不喝，理论上喝酸奶或者服用胃黏膜保护剂，会对胃黏膜形成保护，在喝啤酒的时候，可以减缓酒精吸收，减缓酒精透过血-脑屏障，形成对神经的抑制...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/19 播放（69564）
"喝酒前吃药物和食物，是可以预防酒醉的：1、喝酒前可以吃的食物有浓酸奶，浓酸奶是最好的胃黏膜保护剂，喝酒前饮用可给胃部附上一层保护膜，因此酒精通过食管到胃内会不易吸收，因此会减...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/15 收听(69319)
"喝酒前吃以下几种食物不容易醉：1、牛奶或者酸奶：牛奶和酸奶可以稀释酒精，同时还可以保护胃黏膜，可以减轻酒精对胃黏膜的损伤；2、高脂肪食物：比如肥肉、动物内脏、猪肝等等，这些食...
周中银│武汉大学人民医院
2021/02/06 收听(85511)
"喝酒前是喝酸奶，还是牛奶能够到预防醉酒，其实两个没有明显的区别。对于牛奶或者酸奶来说，都是作为蛋白质，可以和酒精发生反应，减少酒精在胃里的吸收，同时酸奶或者牛奶都可以在胃中有...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/09/04 收听(45447)
"喝白酒前喝以下东西不容易醉：1、喝白酒前可以喝一些浓酸奶，起到预防酒精过量而导致易醉的情况。因为浓酸奶会给胃黏膜附着一层保护膜，从而让酒精不容易通过胃肠道进行吸收，因此饮酒前...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/26 收听(87035)
"在喝酒时吃如下几样食物会不容易醉：1、饮酒前要喝一定的浓酸奶，浓酸奶会给胃肠道附着一层蛋白质保护膜，从而阻止酒精在胃肠道内进一步吸收，起到不容易醉酒的作用。另外，浓酸奶还能加...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/12/02 收听(88258)
01:33
饮酒能够使人产生醉酒现象，酒的主要成分是酒精，即乙醇，如果是少量饮酒，酒精进入体内可引起兴奋现象，以及血压升高、心率加快、头胀、头痛、心慌、恶心等症状。饮酒过多时大量的酒...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/03/17 播放（91909）
"喝酒之前可以喝蜂蜜水、红糖水等，不容易醉又能减轻对胃的伤害。因为酒精的代谢在体内需要葡萄糖的参与，故喝酒之前喝点蜂蜜水或红糖水有利于解酒，缓冲酒精对胃黏膜的损伤。喝酒是肯定对...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/04 收听(94128)
"喝白酒前可以吃牛奶、酸奶、小米粥、蜂蜜或者红糖，不容易醉酒，又不伤胃。如果空腹喝酒，酒对胃黏膜的刺激很大，容易引起慢性胃炎甚至胃溃疡，喝酒前可以喝牛奶或者酸奶，可以起到保护胃...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/02/28 收听(39607)
01:41
喝白酒前吃以下东西不容易醉而且不伤胃： 1、主食：喝白酒前吃主食，吃正常的饭或者馒头、面包，吃不好消化的食物，就可以把酒和胃黏膜、十二肠的黏膜隔开，减少白酒对...
王薇│北京医院
2023/03/31 播放（54185）
"怎样喝酒不会醉的问题，其实涉及到用怎样的方法，让肝脏对酒的代谢减慢或者快速的增快。饮酒过程中如果是大量饮酒，尽量是小口的喝，慢慢的喝，比快速、一口气喝半斤会醉酒的慢一些。另外...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2020/04/07 收听(36795)
"人在醉酒之后可以多喝糖水、蜂蜜水或者服用B族维生素，促进酒精代谢排出体外，缓解醉酒的症状。人醉酒通常是由于短时间内摄入的酒精超过肝脏代谢的能力，从而导致乙醇或者乙醛堆积在体内...
聂志扬│北京医院
2019/11/06 收听(33678)
01:45
喝酒容易醉的原因如下： 1、对酒精过敏：饮酒后易醉； 2、缺乏解酒作用酶：酒精进入体内后，需借助体内乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶分解酒精，部分人群天生缺...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/09 播放（91025）
02:51
喝酒容易醉，主要是肝脏对于酒精代谢能力不足所导致。酒精在摄入人体后需要通过肝脏进行降解，降解成水和二氧化碳最后排出体外，降解过程中有两个比较重要的酶，一个是乙醇脱氢酶，另...
张昊│河南省人民医院
2023/04/18 播放（79828）
01:42
饮酒是每逢佳节和家庭聚会常有的家庭消遣方式，可能无法避免醉酒现象。如果过量饮酒，建议饮用蜂蜜水或者进食含糖丰富的食物，以达到醒酒作用，同时建议患者饮酒前饮用酸奶和牛奶，使...
余剑波│北京大学人民医院
2020/03/25 播放（73560）
醉酒后可以通过两种方式解酒：第一、抑制乙醇吸收；第二、促进乙醇排泄。在饮入乙醇30分钟-3小时乙醇就会经胃和小肠完全吸收入血，如果未达到这样的时间可以通过饮用酸奶和进食来延缓乙...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/05 收听(42052)
