月经需要注意什么

2018-09-19 14:37

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女性的月经期是女性每个月比较特殊的阶段,经期需要注意个人卫生,保持会阴部清洁,并且应该禁止性生活,另外还要注意用药、饮食饮酒和运动等方面的因素。女性的月经期是体内雌孕激素水平最低的阶段,此时也是女性生殖系统和阴道自净能力最低的阶段,所以也是容易受到细菌感染的时期,此时应该严格禁止性生活,并且应该禁止盆浴。另外,清洗外阴时不要清洗阴道内,容易将细菌带入到阴道内。经期应该避免活血药物或者剧烈的活动,因为这两种因素都有可能导致月经量过多或者月经淋漓不尽。在经期,女性会由于激素水平的影响产生易疲劳的症状,此时需要适当的休息,并且由于失血还应该适当加强饮食营养。

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