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"睡眠障碍没有非常严格的饮食禁忌,而且不同的地区,人对食物的耐受或者阈值是不一样的,但总的原则是睡觉前不应该使用过于辛辣、刺激性的食物,也不适于剧烈的运动,总体要减少兴奋性,一...
尹又│上海长征医院
2018/04/19 收听(41966)
不同的睡眠障碍,饮食方面有不同的要求。失眠症是非常常见的睡眠障碍,饮食方面的注意事项:
1、各餐一定要保持平衡,不能每餐吃得多、每餐吃得少;
2、饮食清淡...
孙兆明│烟台毓璜顶医院
2019/09/25 播放(76510)
"如果有睡不着觉的情况,是要避免食用具有兴奋性的饮料或者食物。比较熟知的比如烟、咖啡、茶等,如果在非常晚的时候食用这些东西就会影响睡眠,当然这个并不绝对。像茶、咖啡如果在下午3...
康传媛│上海市东方医院
2018/05/22 收听(85769)
睡眠障碍对于健康人,饮食百无禁忌,但如果睡眠已经不好,建议不要吃兴奋类食品,如咖啡因和茶。另外,在睡前也不要吃得过饱,不要吃得过于油腻。所以只要健康饮食,人类是杂食动物。...
陈烜│太原市中心医院
2020/04/14 播放(92918)
睡眠障碍与胃肠道功能关系密切,注意事项有:1、喜食宵夜,饭量较大易引起胃肠功能紊乱的睡眠障碍患者,应三餐定时且控制食量,尤其是青少年;2、避免过食大补、寒凉的保健品,如:...
李艳│广东省中医院
2018/03/05 播放(56888)
睡眠障碍的饮食提醒有很多,具体有以下几个方面: 1、饮食方面要做到注意避免进食辛辣、刺激性食物; 2、要低盐、低脂饮食,清淡饮食也是可以采取的;<...
黄晓波│银川市第一人民医院
2019/04/16 播放(99296)
"睡眠障碍是一个比较广泛的症状,综合群分为以下几个方面:第一个是睡眠时间比较长,超过十个多小时,头脑昏昏沉沉的。第二个是睡眠时间比较短,少于每夜五个小时。第三种情况是睡眠过程中...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/20 收听(20806)
"丹毒患者平时的食物,以清淡营养为主,但是要少吃辛辣刺激的食物,另外像一些发物,比如牛肉、羊肉、公鸡、虾、螃蟹、鱼虾等肉类食品,蔬菜中的韭菜、香菜、茴香、葱、姜等辛香发散之物也...
崔文颖│首都医科大学附属北京佑安医院
2017/07/11 收听(30404)
"甲亢的饮食是有所禁忌的。甲亢的全称是甲状腺功能亢进症,甲状腺功能亢进意味着体内甲状腺激素合成增加,而甲状腺激素的合成需要一种微量元素碘的参与,所以甲亢的时候为了抑制甲状腺激素...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2017/09/30 收听(33639)
性早熟的孩子在饮食上需注意以下几点: 1、控制进食的总热量,保证营养均衡; 2、避免服用含有激素类的食品及各类含激素的补品; 3、避免...
罗宇元│深圳市罗湖区人民医院
2018/04/19 播放(54050)
软组织损伤的饮食禁忌与体质和疾病的新旧相关。新伤需活血、凉血和止血,早期建议患者不要大量进食辛辣的食物。中后期如患者体质偏阳虚,可多吃温热的食物,患者偏阴虚体质,避免辛辣...
曲震│深圳市宝安区中医院
2018/04/20 播放(53350)
骨折后饮食,主要以少食多餐、避免油腻、均衡营养等为主,如多食蔬菜、蛋、奶、瘦肉等有营养的食品。 因骨折通常是局部的出血和肿胀较多,且以疼痛为主,故为避免疼痛或...
韩良│北京中医药大学东方医院
2018/04/26 播放(64545)
小儿紫癜性肾炎的饮食禁忌如下: 1、检测食入性过敏原,急性期避免过敏性食物; 2、保持营养正常摄入,糖、蛋白质、脂肪三大营养物质要均衡;
任献国│东部战区总医院
2018/05/07 播放(71425)
银屑病的饮食禁忌有四少: 1、少吃油腻食物; 2、少吃含盐多的食品,包括酱油、咸菜、酸菜; 3、少吃含糖食品; 4、少辣,...
杨可心│洪洞县医疗集团中医医院
2018/05/16 播放(79128)
支气管扩张的饮食禁忌具体如下: 1、避免摄入辛辣刺激性食物,可刺激气管黏膜,导致黏膜充血、水肿,某种情况可引起气管黏膜通道不通畅,痰液难以排出,引发支气管堵塞...
刘庆峰│广东省第二人民医院
2018/05/23 播放(90758)
目前川崎病的病因尚未明确,主要与自身免疫紊乱有关。为避免病情恶化和反复,尽量少吃一些容易导致人体过敏的高蛋白食物,如鱼、虾、海鲜、豆制品等。但忌口程度视个人体质、疾病恢复...
黄国淳│广东医科大学顺德妇女儿童医院
2018/05/24 播放(96728)
"谈到或听到系统性红斑狼疮都会想到许多原因,只要出现脸部皮疹,习惯地认为一些发物或者海鲜类的食物,即中医当中发性食物不能吃。从西医的角度讲,系统性红斑狼疮主要禁忌食物有两类,一...
金燕樑│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2018/01/31 收听(50860)
在帕金森的饮食禁忌方面,帕金森药物治疗的时候,会有增强或者降低药物疗效的食物针对帕金森综合症或者是帕金森病相应的治疗,按照临床来讲,要求病人:第一、是食物方面,以清淡、易消化、...
钟强│四川省中西医结合医院
2018/02/01 收听(88526)
"甲状腺结节病人饮食禁忌主要看一下病人甲状腺相关的抗体有没有异常,包括甲状腺过氧化物酶抗体、甲状腺球蛋白抗体,如果这些抗体是阳性的就需要忌碘治疗,就是减少海产品,包括紫菜、海带...
邝嘉敏│南方医科大学顺德医院
2018/02/26 收听(27422)
关于胃食管反流的饮食禁忌,主要有如下建议: 1、少食多餐; 2、低脂饮食,减轻消化系统负担; 3、忌食生冷、过硬或纤维含量高的食物,以...
王海松│成都中医药大学附属医院
2018/07/02 播放(62677)