痛经如何立刻止疼

2018-05-17 18:55

病情描述:

痛经如何立刻止疼

宋杰
宋杰主治医师海南省人民医院

擅长: 各种类型产科疾病的诊治,如妊娠合并巨细胞病毒感染、慢...

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痛经主要是因人而异,不同人的承受程度不一样,你可以在下次月经来临之前避免过甜或过咸的垃圾食物,多饮水。多吃蔬菜,水果,鸡肉,鱼肉,并且少量多餐。在月经前及期间,增加钙及镁的摄取量。禁止饮酒,注意保暖,禁生冷辛辣刺激的食物,可喝牛奶,玫瑰、红糖水缓解疼痛,可使用热水袋热敷腹部。一般正常分娩后痛经会减轻或消失!

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