盐袋热敷治疗跟腱炎是有效的，跟腱炎是由于反复牵拉跟腱止点部位产生的跟骨后上侧无菌性炎症，引起跟骨后上侧跟腱止点部位出现疼痛、肿胀。
可以使用盐袋热敷治疗跟腱炎，主要目的是加速局部血液循环、减轻组织粘连和致痛因子在跟腱止点部位的堆积，减轻或缓解疼痛。
同时盐袋热敷具有它独特的好处和特点，比如可以与跟骨病变部位贴合性更好、热度持续时间更长，在家中自己操作治疗即可，因此盐袋热敷被广泛的应用于治疗跟腱炎症。