安眠药的戒断是因为有的患者长期口服安眠药后突然停用安眠药，会出现失眠、烦躁、易怒、大汗心慌等症状，有的病人会出现性格改变，平时性格比较温和，停用安眠药后烦躁、爱骂人、爱打架，与家人唱反调。有的病人会出现记忆力缺失、说话不清楚、生活饮食不规律、不讲个人卫生，不修边幅。严重的患者可能会出现抑郁的症状，不爱说话、不愿意行动、不与人交流，有的患者会出现自杀倾向。
上述的戒断症状尤其是以苯二氮卓类的失眠药最容易发生依赖，停药后戒断症状就更突出。对失眠的病人首先推荐口服非苯二氮卓类的安眠药，并且尽可能使用最小的剂量，停药时应该逐渐减量，不能突然停药。对长期失眠的病人需要坚持服用安眠药，不能自行突然停药，以免发生戒断反应。