打呼噜是什么原因造成的

2020-07-06 11:18

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打呼噜是由于气道狭窄造成的,上气道包括鼻腔、咽腔以及喉腔,当我们呼吸的时候,气流通过比较狭窄的上气道,会冲击咽腔的软组织,使软组织振动产生声音。尤其是当我们晚上睡觉的时候,特别是仰卧位睡觉的时候,舌头会受重力的作用产生后坠,更加重了咽腔的狭窄。而且当我们夜间睡眠的时候,咽部的软组织处于一种松弛的状态,也比较容易造成咽腔的狭窄。所以想解决打呼噜的问题,最主要是改善咽腔的狭窄,可以通过各种方式去改善咽腔的狭窄。

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