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"在生活中,适合补肺的常见食物有以下六种:1、莲藕,具有清热开胃、润燥止渴、清心安神、滋阴养肺的作用,而且还含有丰富的钙、铁、锌等微量元素以及植物蛋白质、纤维素等,能够起到益气...
苗微微│哈尔滨市第一医院
2020/01/08 收听(80729)
"补肺包括补肺气、养阴润肺等不同的虚损状况,所用的食物不同,如果是肺气虚的人,可以用银耳、猪肺、山药、鸡肉、大枣、牛肉等来进行补肺气,可以做黄芪炖鸡、山药熬粥、煮猪肺、燕窝等。...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/01/27 收听(82055)
"补肺的食物如下:1、杏仁,因为杏仁当中含有丰富的维生素E、微量元素以及矿物质,适量食用具有润肺滑肠、补肺镇咳等功效,另外杏仁对于预防肺癌也具有一定的作用。日常生活中可以使用杏...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/04 收听(72080)
"秋天气候干燥,肺又有喜润恶躁特点。但在生理上肺为清虚之体,与秋天的清肃、空气明润相通。因此建议在秋天多吃应季的食物,以补肺润肺,具体如下:1、梨。梨性凉味甘,有润肺、化痰止咳...
刘志刚│唐山市中医医院
2019/05/24 收听(93447)
"肺虚不能吃什么食物补得最快,但是有的食物确实有很好的补肺气的功效,比方猪肺、鸡肉、木耳、银耳、山药、糯米、大枣、牛肉等都具有补肺气的功效,可以用黄芪来炖鸡、山药熬粥、木耳炖猪...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/04/18 收听(67927)
"补肺的食物和水果有如下几种:1、百合把百合煮成粥或者煲汤喝,白色入肺经有很好的补肺功效;2、补肺的食物还有经常吃到的银耳,经常喝一些银耳羹也有补肺的功效;3、在水果当中补肺效...
张晓伟│河北省人民医院
2020/05/06 收听(94611)
"补肺气的食物常见的有银耳、山药、猪肺、木耳、鸡肉、鲫鱼、大枣、牛肉、糯米等,因此也可以做食疗方补肺气,例如黄芪炖鸡、山药熬粥、木耳炖猪肺或者直接吃燕窝,都具有补肺气的功效。除...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/19 收听(98410)
"补益肺气的食物有很多,像银耳、萝卜、梨,以及红薯、香菇、山药、大枣、鸡肉,以及鱼类,像泥鳅还有鲫鱼,海产品出现的虾、蟹,还有其他的海鱼,都有助于补益肺气。肺气的补益对于患者的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/09 收听(48580)
"滋阴的食物,常见的有梨性凉,味甘,有养阴润肺、清肺的功效。枇杷也有养阴润肺、清肺的功效,而百合就有滋阴润肺的功效,可以把梨、百合、枸杞子、白萝卜一块来熬水喝,组成润肺汤,有养...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/22 收听(44614)
"在临床上可以通过口服中药来补肺,临床上补肺的中药一般以补气润肺的药物为主,常用的药物有山药、太子参、西洋参、党参、黄芪、人参、冬虫夏草、白术、山萸肉、刺五加、甘草等。临床上常...
谢锋艺│晋江市中医院
2023/03/22 收听(83407)
"吃什么最补肺,根据营养学建议,下列食物对肺有明显的补益作用:一、胎盘,胎盘又叫紫河车,胎盘炖、打粉可以有效大补肺气,提升肺功能。二、蛤蚧,蛤蚧属于飞行动物,具有补肾纳气、平喘...
王俊峰│西南医科大学附属中医医院
2019/11/11 收听(57302)
多数食品或药品可以起到补肺作用,常见内容如下: 1、补肺食品:比如银耳、雪梨、莲子、百合,可以是起到补肺、活血、祛痰的作用,多数人认为猪肺汤可以补肺,但其实猪...
苏远│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2022/02/11 播放(82101)
"补肺建议吃木耳,木耳是一种食用菌,属于真菌性食物,具有益气补血和润肺镇静的功效。另外,还可以凉血、止血、提高免疫力。对于肺部有疾病的人来说,吃木耳可以预防感冒,从而可以避免感...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/17 收听(19830)
补肺首先要尽量减少损伤。肺阴、肺阳的食物包括一些辛辣、刺激、生冷的食物,形寒饮冷伤肺,除了不吃冷的东西之外,还要注意保暖,这样可以保护我们的肺部。 补肺常见的...
丁念│武汉市中医医院
2019/07/24 播放(76250)
"中医来说肺脏喜润恶燥,因此具有滋润作用的食物对于肺是比较好的。例如水果方面梨、甘蔗、枇杷都具有滋润的作用,因此对于肺是比较好的。百合、无花果具有滋阴润燥的作用,对于肺脏不好的...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/04/29 收听(39728)
"适当的通过食物疗法的方式,能够达到补肺、养肺的目的。这是通过中医学的理论,来提高肺部的功能,提高肺部的免疫力。首先可以选择使用杏仁和猪蹄来熬汤,具有润肺、养肺、止咳、化痰的功...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/05/28 收听(69729)
"什么食物补肺气效果最好,临床首推虫草、蛤蚧、胎盘,这三类药物具有补益肾气、补肾纳气、健脾补肺的作用,长期炖汤、打粉冲服可以明显减轻肺气不足的表现,缓解活动后气短、胸闷、恶风、...
王俊峰│西南医科大学附属中医医院
2019/11/21 收听(95278)
"补肺虚的食物和水果临床很多,像常见的有银杏、山药、花生、木耳,水果像梨、柚子都可以纠正肺虚,在临床上配合相关的食材、药材,对于调整肺脏有帮助。木耳就具有非常好的滋阴润肺,养胃...
张天鹏│鸡西市人民医院
2020/01/23 收听(27198)
补软骨可以吃的食物其实还是比较多的,饮食上主要还是以胶原蛋白的摄入为主,一般在平时的饮食当中可以多吃像猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮这样的食物,都可以达到补软骨的目的。在平时适当的补钙...
白富梁│济南市中西医结合医院
2019/08/22 收听(63177)
在生活中有些水果钾的含量比其他水果多,如香蕉、橙子、橘子等,但仅靠吃上述水果并不能做到把血钾补上来,而且上述水果含的糖分较多,吃的较多会让血钾由细胞外转移到细胞内,同时也...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/06 播放(61007)