肥胖会引起血糖高吗

2021-05-14 13:20

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肥胖确实可以引起血糖升高,因为肥胖人群体内的脂肪含量增多,尤其是内脏脂肪含量高于正常人。而脂肪会分泌很多的脂肪因子,大多数脂肪因子都会拮抗胰岛素的作用,使胰岛素作用下降,导致人体出现胰岛素抵抗状态。所谓胰岛素抵抗就是生理胰岛素不能发挥它应该有的作用,所以就会导致血糖水平升高。
对于肥胖引起的血糖水平升高,生活方式干预非常重要,可以通过饮食控制、运动结合控制体重,有部分患者血糖水平升高也可以得到逆转。通常在饮食方面要控制总热卡,不要进食过于油腻、糖分含量过高的食物。另外,可以结合有氧运动和无氧运动,降低体脂含量,增加肌肉的含量,加快机体的新陈代谢,可以帮助控制血糖。当然如果血糖过高,还是应该加用一些药物进行处理。

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