血糖高是不是和肥胖有关系

2021-08-15 20:17播放 :

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血糖高和肥胖存在较大关系,通常肥胖是导致2型糖尿病发生的重要因素,具体分析如下:

1、高糖、高油脂饮食:可能会导致体内血糖增高;

2、缺乏运动:从而导致体内能量消耗减少,容易出现血糖增高;

3、脂肪组织较多:脂肪组织释放的游离脂肪酸,其体内可以出现胰岛素抵抗,从而导致血糖增高。

由于现在的生活方式有所改变,导致肥胖比较常见,青少年儿童的糖尿病发病率逐渐增加。建议在日常生活中应减少高油脂和高糖分食物的摄入,从而减轻体重,降低血糖值。

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