为了真实的反应目前血压的状态，可以在任意的时间进行血压的测量。而血压测量之前需要做半小时的准备工作，首先，测量血压前半个小时不要运动，避免情绪紧张、焦虑。其次，在半个小时之内不要抽烟，不要喝茶，不要喝咖啡。
如果非同日三次测量血压都超过140/90mmHg，就可能诊断为高血压，就要进一步到高血压的门诊，在医生的指导下进行动态血压监测。如果动态血压监测诊断高血压，就需要在医生的评估下进行心、脑、肾靶器官损害的相关检查，然后在医生的指导下，进行长期降压方案的制定。
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"对于大部分高血压的人来说，血压波动是呈2峰1谷的形态，测量血压的时间最好在早上6-10点和下午4-6点这两个时间段，这样最能体现血压较高的时段。有的人因为有高血压的晨峰，最好...
郑桂安│漳州市医院
2020/05/07 收听(62769)
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如果想要知道自己的血压是正常或者异常，首先要注意测量血压的方法要正确，测出来的数值才真的有利于判断血压正常与否。比如在测血压的时候，血压计要与心脏处于同一水平。在测血压的...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/04/28 播放（83409）
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高血压的测量，建议一般正常情况下最少要需要测量1-2次，最佳测量时间，早晨一般建议是清晨起床之后，也就是早晨一般就是7-9点左右测量一次血压，然后第二次建议一般是晚上睡前...
祁慧霞│山西省中医院
2019/09/27 播放（67472）
"血压测量是高血压患者管理过程当中非常重要的一个环节，对于长期的高血压患者血压比较稳定，建议血压测量的一天至少两次，早、晚测量。早晨建议是空腹未服药之前，起床之后坐位测量血压，...
张妮│北京医院
2020/05/08 收听(80339)
"高血压的患者并没有测量血压的最佳时间，高血压的患者测量血压应该要测量不同时间点的血压，不能够在某一个固定的时间点测量血压。高血压的患者要把血压24小时都控制在平稳水平，这样才...
陈添华│井冈山大学附属医院
2020/02/27 收听(45113)
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正确测量体温需要被测量者处于常温、常态的状态，且心情平静，采取坐位或平躺位，将体温计水银顶格控制在35℃以下。通常采取腋下、口腔进行测量，具体如下： 1、腋下...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/06/04 播放（74405）
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用血压计测量血压的正确方法是病人在安静环境下休息5-10min，采用仰卧位或者坐位，被测上肢通常为右上肢，将上肢裸露，肘部与心脏处于同一水平，上臂伸直并轻度外展。袖带的气...
张久亮│中日友好医院
2021/03/18 播放（82076）
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在日常生活及平时的医疗工作中，测量体温非常常见。在测量体温的时候，腋下、口腔以及直肠是常采用的测温部位，其中腋下最为常见，而口腔和直肠温度，由于测量有不方便的地方，在临床...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/06/23 播放（97290）
据统计，我国血压患者的人数已经突破3.3亿，也就是说，我国成年人中每3—4人就有1人患有高血压。伴随着高血压发病率的日益增长，高血压知识的广泛普及，人们对高血压的认识也有...
卢笑晖│山东中医药大学附属医院
2019/04/25 阅读(5401)
"高血压测量的时候，要注意患者必须是在休息状态。比如患者刚运动完之后，这时候不建议测量血压，因为运动后血压都会升高，这时测的血压不准确，患者必须休息半小时以上，再测量血压比较准...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2019/11/25 收听(51794)
"对于高血压的患者，测量血压是非常必要的，在测量血压前患者至少要休息5-10分钟，测量的体位可以选择坐位或平卧位，注意袖带与心脏尽量处于同一水平面，袖带一般选择以肱动脉测量为主...
杨文涛│东营市人民医院
2020/02/26 收听(77326)
"测量体温的时间一般选择在清晨、清醒、空腹、静息状态下，是静息的体温或者叫基础代谢体温。也可以一天给自己测2-3回，可以每次间隔6-8个小时测体温，可以描记出一条24h内的体温...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/03 收听(32789)
"通常会建议患者在晨起后进行测量血压，这样有助于发现，患者在夜间的时候，有没有出现血压不稳的情况。如果患者目前是想评估血压控制得是否稳定，也可以随即抽查的测量血压，因为如果患者...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/08/13 收听(93292)
"测量血糖的次数以及目的不同决定了不同的时间，如果每天监测四次，三餐前和睡觉前都要检测。每天如果测定七次血糖，三餐前、三餐后两小时和睡觉前，必要的时候下半夜还要监测一次，出现低...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/28 收听(39430)
高血压是我国心血管病的第一危险因素，也是全球疾病死亡的重要原因之一。据权威部门统计，中国高血压的患病率为29.6％，而对高血压的知晓率、治疗率和控制率仅分别为4...
俞雨生│东部战区总医院
2018/06/07 阅读(96563)
01:41
临床上总结为一句话，三个固定一个5分15秒，三个固定包括测量时间固定，建议上午9点、下午3点和晚上8点，时间可以稍微提前或延后，第二测量姿势固定，建议坐位，第三测量手臂固...
张鹏│武汉市中医医院
2019/08/19 播放（70281）
"正确测量血糖先需要在测试前要准备采血的工具、血糖仪和血糖试纸，应该严格按照血糖仪操作说明书要求进行操作，并在血糖仪产品适宜的操作温度范围内进行测量。清洁采血部位，比如像指腹侧...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/03/04 收听(50465)
"血压的正确测量方法，应该在安静休息至少30分钟以上，再进行血压的测量，血压的测量选择两次或者三次血压测量的平均值，作为最终的血压监测水平，在监测两次之间的时间间隔有特定要求，...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/06/27 收听(18552)
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测量血糖的正确方法有如下两种： 1、静脉血糖测量：患者需要到医院进行监测，监测空腹和餐后2小时的血糖。空腹是指停止饮食8小时以上，正常范围是3.9-6.1mm...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2021/04/02 播放（67233）
