剖宫产术后头三天吃什么

2020-02-27 10:07

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剖宫产术后头3天所吃的食物要注意以下几点:
1、剖宫产术后刚刚排气以后饮食上要吃流食,也就是可以喝米汤,但是这个时候不可以喝牛奶,如果喝了米汤之后胃肠道没有出现其他不舒服,可以进半流食,半流食也就是可以喝粥,没有其他不舒服才可以进食其他固体食物。
2、在头3天最好是以清淡饮食为主,吃容易消化的食物,减轻胃肠道负担,等身体能够适应之后再相应的进补。头3天的时候饮食可以吃鱼汤,鱼汤相对比较清淡,鱼汤当中又含有优质蛋白,容易消化吸收,对剖宫产头3天是相对比较好的。另外,也可以多吃鱼类,鱼当中精蛋白比较多,容易吸收,有利于身体康复。

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