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"女人从妙龄少女步入婚姻的殿堂，成为幸福的妈妈，是人生必须经历的阶段，显得更加的成熟美丽。生完孩子以后，身材出现走样的现象也很正常。因为在怀孕生产的过程当中，为了支撑宝宝的重量...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/03/29 收听(87860)
董小姐两年前生了第二个孩子，儿女双全，全家人满心欢喜。但产后董小姐一直为自己的大肚子烦恼不已。生大女儿时，肚子恢复得蛮好，在产后八九个月就收回去了，基本接近产前。但生二宝后肚...
汤睿│上海市东方医院
2017/06/24 阅读(54503)
"生完孩子后7天可以使用收腹带，收腹带分为产后专门使用的和非产后使用的两种。生完孩子后需要用产后专门使用的收腹带，顺产产后使用收腹带可以帮助预防内脏下垂以及赘肉松弛，剖腹产后使...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/22 收听(46099)
"生完孩子之后如果想要收盆骨，有很多种方法可以缓解：1、平时可以多吃含钙物质较多的食物，钙物质能够促进身体的恢复，对骨盆收缩有较好的作用，比如多吃鱼、虾、牛奶等食物。2、采取理...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/30 收听(17505)
"生完小孩胯骨宽，这种说法不对，主要还是由于肌肉组织和筋膜组织松弛造成，显得视觉上的差异。胯股本身是有骨骼结构存在，与生产并没有特别大的关系。如果是自然顺产，在顺产之后骨骺、骨...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/13 收听(26715)
"生完孩子髋骨疼痛实际上并不是由于髋骨所导致的疼痛，而是由于耻骨联合分离所导致的疼痛。生孩子的时候由于孩子的体积非常大，这个时候女性的耻骨联合就会分开，此时孩子就能够更方便的生...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/07 收听(26823)
"生完孩子后胯骨变宽主要有以下几种办法治疗：第一、骨盆的锻炼，胯骨变宽是因为生完孩子之后骨盆松弛，可以通过锻炼骨盆，增强骨盆的肌肉力量，可以通过卧塑角式变体锻炼骨盆，先平躺在床...
朱勇│重庆医科大学附属第一医院
2020/09/09 收听(78978)
"女性在分娩后胯骨恢复时间要根据变形程度，以及身体恢复情况而定，一般在产后一个月会恢复到正常，但胯骨变形严重者，需要半年甚至一年才能恢复，而有些女性终身都无法恢复，是由于女性在...
石晶│黑龙江省中医院
2020/05/19 收听(57575)
"生完宝宝之后出现胯骨疼痛正常，导致疼痛的原因是多方面的：第一个，在怀孕的时候子宫明显增大，对骨盆、胯骨都有很明显的压迫作用。当孩子娩出之后，压迫的部位会出现神经水肿的状态，所...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/11/20 收听(47040)
"女性在生完孩子后，出现胯骨疼的情况不需要治疗，只需要平躺休息症状就会逐渐缓解。因为生产后出现胯骨疼，多是由于生产时耻骨联合的分离所导致，在出月子之后可以选择佩戴束腰带促进耻骨...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/27 收听(61699)
"生完孩子后胯骨骨盆变宽是正常的，没有不良症状一般不需要特殊治疗。生完孩子后胯骨会变宽，大约需要一年半的时间才能恢复。但主要看个人体质，如果注意锻炼和保养应该恢复得很好。产后可...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/10 收听(92706)
"生完孩子胯骨变宽是一种正常的变化，主要是因为妊娠过程当中胎儿逐渐增大，对骨盆挤压使骨盆松弛，还有就是胎儿挤压骨盆周围肌肉、肌腱、筋膜，导致软组织松弛。还有腰部、腹部、臀部的脂...
郭树章│天津市第三中心医院
2021/01/18 收听(21071)
"对于生完孩子收胯，在分娩后可进行骨盆锻炼使骨盆恢复正常的状态，老百姓俗称为收胯。最佳的时间应该是在产后的42天左右，通过盆底的康复训练完成收胯的目的。妊娠的过程中体内会产生大...
王少为│北京医院
2020/05/08 收听(45852)
"无论孕妇是剖宫产分娩还是顺产分娩，只要女性生完孩子后没有异常情况，在分娩后即可用收腹带。女性经过怀孕分娩后就进入了产褥期，增大的子宫和盆腔器官都需要经过产褥期逐渐的恢复到非孕...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/25 收听(91609)
"收腹带应该在产后6周以后使用，一切走入正轨再去注重节制饮食、做瑜伽、用收腹带，这时才是最佳的时间。现在大家很注重外形和体型是非常好的现象，只有注重形态美才是健康理念达到一定的...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/09 收听(53490)
"生完小孩引起胯骨增大，多是由于耻骨联合分离引起，所以在生完孩子后可以使用骨盆带，进行骨盆处的环绕捆绑加压，就可以使得骨盆耻骨联合处受到挤压，可以使耻骨联合分离的程度逐渐缩小，...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/19 收听(23740)
女性在产后六周到半年内，经合理的康复练习，可使变宽的胯骨逐渐恢复。但错过该最佳恢复时间，恢复的速度和效果可能不尽如人意。由于在怀孕期间，胎盘会分泌松弛素导致骨盆韧带松弛，...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/01/16 阅读(86237)
多数女性在生育后会出现骨盆宽大。变宽的骨盆恢复程度与产妇进行修复锻炼有关。由于在怀孕期间增大的子宫可引起骨盆韧带的松弛而导致骨盆变形，所以无论是顺产还是剖腹产的女性，生育...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/02 阅读(4473)
生完宝宝以后胯骨变宽，如果没有不良的症状，那么是属于正常的现象，一般不需要特殊的处理，大约经过一年左右就恢复了。产妇可以多吃一些补钙的食物，比如说豆制品、鱼虾类、牛奶等食物。也...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/14 收听(80805)
"生完宝宝胯骨变宽主要是因为生完孩子后骨盆变松弛，从而导致胯骨变宽。所以，对于胯骨变宽的锻炼主要是针对于骨盆，具体如下：第一、锻炼，可以通过瑜伽或改善骨盆的运动改善胯骨变宽的症...
朱勇│重庆医科大学附属第一医院
2020/08/20 收听(21113)
