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"晚上睡不好,要改善自己生活的习惯,白天尽可能不要睡觉,睡觉前电视、电脑、手机少看,不要太晚睡觉,最好在10:00-10:30上床睡觉,可以通过喝牛奶、泡脚、洗热水澡来改善睡眠...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/20 收听(65360)
"晚上经常睡不好,会影响患者的日常的生活,还有工作,会导致患者在白天的时候出现精神萎靡、头昏、头沉、注意力不集中,还有心慌等症状。针对这种情况,一定要及时进行调整,患者要从自身...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/09 收听(23411)
晚上不好睡有可能是神经衰弱引起,也可见于焦虑症和抑郁症,更年期也可以出现。神经衰弱时可以通过生活方式加以调理,嘱咐患者养成良好的作息习惯,按时睡眠、起床,不熬夜,放松心情,减轻...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/09/18 收听(34883)
"如果晚上睡不好,建议患者先从自身的生活方式上进行调整,患者要养成规律的作息,睡前可以喝一杯热牛奶,用热水泡脚,使身体和大脑都处于放松的状态,对于改善睡眠的质量可能会有一定的好...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/05 收听(78356)
"晚上睡不好,出现失眠、多梦、易醒等临床表现,说明患者目前睡眠质量在不断下降,且有失眠的情况发生。多数情况下是由于植物神经功能紊乱或长期不良的生活方式、生活节奏和睡眠习惯所导致...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/30 收听(54310)
小儿喉炎通常好发于冬春季节,继发于感冒以后,多见于婴幼儿。因为婴幼儿自我表达能力差,而且这个疾病通常是白天症状比较轻,晚上尤其是后半夜,症状就比较明显,所以要求家长必须提高警惕...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/05/19 收听(56886)
"小儿喉炎起病较急,容易形成喉梗阻。治疗的重点主要是以解除喉梗阻,应及早使用有效、足量的抗生素,以控制感染。有喉梗阻症状时,可以应用糖皮质激素,常用的药物有强的松或者是泼尼松;...
马良│潍坊市第二人民医院
2018/10/14 收听(80435)
得了小儿喉炎,有些家属说小孩喉咙嘶哑一下没什么,但是对于医生来讲,如果得了喉炎还是要引起家属慎重。它是喉部炎症,是总气道,主管所有空气的进入,鼻塞不怕,还有嘴巴可以呼吸,...
黄娟│中山市博爱医院
2018/12/06 播放(84036)
"患者的喉炎状况一直不好,可能受到了多种因素的影响,患者有可能会因为工作的需要,长期有过度用嗓说话的情况,或者平常有较多的吸烟、喝酒,吃辛辣、刺激食物等影响因素,都容易造成对喉...
滕华│江苏省中西医结合医院
2021/06/16 收听(55365)
喉炎跟其它病一样,当没有对症治疗没有找到原因时,治疗往往时间比较长。如喉咽炎本身是慢性病,黏膜恢复时间较长像感冒一样,若有诱因还会发作,所以要有良好的习惯,如生姜、生蒜、...
王琪│首都医科大学附属北京同仁医院
2019/06/11 播放(76574)
彭华│上海长征医院
2021/08/11 播放(79207)
晚上睡觉时总是做梦可以通过各种方法进行综合治疗,常见的治疗方法如下: 1、药物治疗:如舒眠胶囊、安眠胶囊或甜梦口服液等,通过此类中成药或中药调节失眠、多梦的状...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/08/17 播放(69075)
"晚上老是做梦、睡不好,一般是由于焦虑或者思虑过多引起的,还可能由于患者存在精神衰弱或者抑郁的情况引起的,首先建议患者在晚上睡觉之前,可以使用热水泡脚或者泡澡,以促进全身血液循...
余芬│武汉市第三医院
2020/08/10 收听(40915)
"患者晚上睡不好觉后出现头晕的症状,与大脑疲劳、脑神经功能紊乱有关系。如果患者头晕的程度相对比较重建议休息,避免再做劳累的工作,可以在两侧太阳穴涂抹清凉油,对头晕的症状能有一...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/18 收听(66694)
引起孩子急性感染性喉炎,常见的病因有:一、病毒感染可引起,比如副流感病毒、流感病毒和腺病毒。二、常见的病原菌,比如金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌和链球菌等等,都可以造成感染性的喉炎...
韩洁│聊城市第二人民医院
2018/11/12 收听(56729)
患者晚上多梦、睡不好可以通过以下方式来进行调整:一、要明确病因对因进行治疗,比如情绪焦虑引起的,给予抗焦虑、抗抑郁的药物,多梦、睡不好的症状都会随之得到缓解,比如口服黛力新、草...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/31 收听(34325)
"晚上睡不好可能是神经衰弱引起的慢性失眠,如果每晚的睡眠时间都很短,或者晚上醒来就很难再次入睡,严重影响到正常的睡眠质量,就需要及时就医。如果长期睡眠时长不足六个小时,就可能是...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2020/07/27 收听(85938)
"晚上睡不好怎么调理?首先应该找到晚上睡不好的原因,是白天疲劳过度、用脑过度、午睡时间过长,还是思虑过重、心理压力,还是有情绪性的疾病,还是有慢性疾病的折磨,还是有恶性病干扰,...
黄世昌│北京大学第一医院
2020/04/03 收听(85042)
"引起晚上睡不好的原因有很多,有器质性疾病引起的,也有功能性的因素引起的。在器质性的疾病里面,有些慢性病会造成身体的不舒服,比如让身体疼痛、麻木,或者是瘙痒、憋喘、心慌、咳嗽等...
曾湘豫│北京医院
2020/07/07 收听(23000)
"晚上睡不好觉如果是长期的难以入睡,考虑在调理的基础上需要用药物,如果短期的比如小于三个月的急性失眠,可以根据难以入睡的程度,考虑是单纯的生活调理或者结合药物的治疗。如果是彻夜...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2020/04/09 收听(86167)