脖子疼最快的缓解方法是通过功能锻炼和药物联合使用，药物可以使用非甾体类消炎药，包括塞来昔布、美洛昔康，再加上肌松药，包括盐酸乙哌立松片，可以缓解急性疼痛。
功能锻炼可以做颈部的伸展运动，通过颈部的伸展运动可以加强颈部肌肉的力量，缓解、松弛颈椎间盘的压力，达到缓解疼痛的效果。另外晚上要睡硬床，颈部下面要垫小的低枕头，可以维持颈椎正常的生理曲度，缓解颈部肌肉的痉挛，然后还可以颈部热敷，可以增加局部的血液循环，加速损伤部位的愈合。
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出现脖子疼痛的症状，首先要看疼痛的部位和性质，如果是脖子后面酸痛，一般是由于长时间低头等不良姿势习惯引起的颈椎病问题，这种情况可以做一下颈部的理疗按摩，或者是贴止疼膏药，见效比...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/16 收听(44704)
通常受过外伤或者肌肉劳损以及颈椎病，或者是落枕，都有可能会导致脖子的疼痛，尤其是落枕以后，可能会脖子酸痛达到一个星期或者更长，为了快速缓解，可以早期短期应用非甾体类抗炎止痛药物...
郭小磊│郑州人民医院
2018/11/12 收听(88590)
02:09
缓解颈部疼痛的方法具体如下： 1、服用药物：属于较快的方法，可以使用止痛药，如塞来昔布等，此类药物使用之后会对消化道有一定副反应，常见的是胃痛，还有一种是缓解...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/07/06 播放（88494）
"脖子疼痛缓解方法包括以下几种：第一、纠正颈部不良姿势，习惯于头前倾、低头或驼背者必须矫正为挺胸抬头的姿势，女性可以穿高跟鞋，使头重心转移到胸部前后径中心。原来习惯枕高枕者必须...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/24 收听(68995)
"引起脖子疼痛的原因不同，可以采取不同的缓解方法。一、如果患者不慎扭伤到脖子，引起局部肌肉痉挛性疼痛，患者可通过局部的手法按摩、理疗、热奄包或艾灸条薰蒸，改善局部的血液循环，减...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/08/02 收听(31166)
"脖子出现了疼痛，首先要明确原因，再进行相应的治疗。如果是外伤导致脖子的疼痛，需要积极的完善检查，包括颈椎核磁共振以及颈椎椎体CT检查，明确损伤的具体程度。如果具有手术指征，应...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/31 收听(196)
"因为吃的东西不对导致的胃疼，可以通过吃胃药来缓解疼痛。可以通过喝点热水，在胃部敷暖宝宝来缓解。但是胃疼是因为饮食不当导致的急性肠胃炎发作，建议不要躺下。坐起来用膝盖顶住胃部，...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/04/04 收听(79081)
缓解胃疼最快的方法是口服质子泵抑制剂、PPI类药物治疗，包括奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、埃索美拉唑等等。可以根据既往的用药经验，选择新一代的质子泵抑制剂。根据个人的...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2018/11/27 收听(80668)
"如果脖子后仰的时候疼痛，考虑是颈椎病引起的，这种情况和平时长时间低头等不良的姿势习惯有关，容易引起颈部的筋膜炎症。在后仰的时候疼痛会更加明显，可以做局部的热敷理疗，能够缓解疼...
孙增新│滕州市中医医院
2019/04/04 收听(32523)
"脖子疼可以采取以下措施进行有效的缓解：1、去医院针灸推拿科进行合谷穴的针刺，合谷穴位于人体手背部第一掌骨与第二掌骨之间的凹陷位置，用手指按压的时候有明显酸胀感，针刺之后重手法...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/03/11 收听(77685)
"脖子后面出现疼痛，有可能是落枕引起的。落枕的原因是由于在睡觉的时候枕头过高或者过低，从而导致颈部的肌肉过度拉伸，导致颈部出现疼痛，一般以颈后方为主，也有可能会伴有颈肩部的疼痛...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/08/02 收听(20628)
"门诊很多患者因为脖子疼前来就诊，出现了脖子疼该怎么缓解？是不是单纯吃一些消炎镇痛药就可以了？其实还是要综合分析是什么原因产生的脖子疼，根据病因进行治疗，这样才是正确的治疗方式...
李晔│北京协和医院
2020/04/15 收听(77622)
"脖子疼缓解方法如下：第一、脖子疼应该加强颈背肌的功能锻炼，比如小燕飞、平板支撑、三点支撑、五点支撑，这些动作是能够有效的加强颈背肌肉力量。第二、避免长时间的低头，造成局部的肌...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/06 收听(56210)
"患者所描述的颈部疼痛的不适的临床症状，是脊柱外科门诊病人常常自述的一种不适的临床症状，常见于颈椎病早期，以及颈部肌肉群的慢性劳损。由于肌肉的长期固定性姿势，导致的肌肉缺血水肿...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2018/06/01 收听(90397)
长时间保持一种错误的姿势，缺乏运动，如低头玩手机、久坐等。导致颈部肌肉经常处于收缩状态时，关节活动性减弱或发生炎症，还可引起颈椎质增生和颈椎病，出现颈部疼痛不适。可通过局部按摩...
王志│新疆维吾尔自治区人民医院
2018/11/06 收听(83559)
03:21
脖子疼是常见的临床表现，在10多岁的孩子比较多见，可以适当的进行干预，如： 1、过多的伏案、过多使用手机，使脖子项部固定于单一体位时间，长时间保持一个姿势，颈...
张宝霞│河南中医药大学第一附属医院
2018/08/02 播放（88987）
01:11
颈部后方疼痛多为颈型颈椎病，与长期低头工作或睡眠姿势不当相关，需至医院行X线检查，可以发现颈椎曲度变直或项韧带钙化，常见的缓解方法如下： 1、如果患者疼痛较轻...
刘广召│河北医科大学第二医院
2021/09/07 播放（56745）
"脖子疼常见于低头族，长期低头看手机，或者低头作业的患者，最容易出现颈后部的疼痛，当然了有时候也会由于睡觉的时候姿势不对，或者颈部受凉，也会造成脖子疼。一旦出现脖子疼怎么处理呢...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/03/05 收听(95827)
01:47
脖子就是指颈部，部分求美者可能颈部比较粗，需要确定导致颈部粗的原因，可以采用以下方法瘦颈部： 1、瘦肩针：如果是由于背阔肌和斜方肌比较发达，导致颈部比较粗大的...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/09 播放（77081）
01:44
想缓解嗓子肿痛，可以局部含漱或配合清凉的含片来减轻局部疼痛。另外要重视抗菌消炎药物的使用，来减轻炎症反应，进而缓解疼痛。 嗓子肿痛常提示咽喉部出现急性炎症，炎...
刘穹│中国人民解放军总医院
2023/03/17 播放（66449）
