腿感觉筋很紧，主要考虑是腿部韧带较为紧张，常常是由于长时间不运动，引起韧带僵硬感。建议患者进行腿部拉伸活动，比如做压腿的动作，或者做下肢的外展、伸展动作，可以增加韧带的柔韧性。
韧带的柔韧性增加后，可以保护关节，在运动中可以免受急性损伤。如果腿部韧带过于僵硬，特别是在运动中会损伤到关节的韧带、肌腱。所以，进行拉伸、伸展的活动，可以使较紧的腿部能得以放松，腿部的筋也可以松弛。
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"骨折以后局部的筋出现很紧的症状，主要涉及到以下几方面原因，首先，就是由于骨折的时候造成局部软组织的急性损伤，包括肌腱、韧带、关节囊、筋膜出现相应的裂伤、挫伤，会导致软组织出血...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/18 收听(24812)
"颈部感觉很紧有可能是患有颈椎病。这是一种以退行性病理改变为基础的疾病，长期的颈椎劳损、颈椎间盘脱出可以导致颈部脊髓神经根受到压迫，从而出现颈部肌肉紧张以及颈部疼痛的症状，还有...
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/08/09 收听(13471)
"出现腿老是别筋的情况，考虑以下几个原因：第一、有可能是踝关节慢性韧带损伤，以往有一次急性踝关节扭伤，韧带出现撕裂。由于损伤后没有进行韧带修补，或者没有进行正规的固定治疗，韧带...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/06 收听(69442)
"腿的筋疼常见于以下两种情况：1、因为长时间走路、剧烈运动，出现局部肌肉乳酸堆积过多，出现肌肉劳损或者肌筋膜发炎，进而导致疼痛，此种疼痛以酸痛、胀痛为主，有时会伴随有刺痛感，活...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/09 收听(54469)
"腿大筋疼临床中最常见的是腰椎间盘突出症，突出的椎间盘或者髓核压迫或者刺激神经以后，会导致神经支配区域的肌肉出现疼痛，通常表现为放射样疼痛。如果神经压迫时间比较长，出现缺血、变...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/26 收听(94021)
"腿筋出现了疼痛，首先要明确有没有受到外伤，外伤会导致局部软组织损伤、腿筋损伤，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，然后再进行治疗。如果不是外伤导致的筋疼，要排除有没有局部...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/31 收听(254)
"出现腿筋疼，要考虑以下几个原因：1、小腿部的筋疼、肌肉疼痛，要考虑是小腿腓肠肌肉劳损，可能是由于过多的体育运动或者是不恰当的体育运动，比如没有进行充分的热身准备，进行剧烈的体...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/03 收听(74811)
"很多原因会引起腿筋疼痛，如长时间站立、肌肉劳损、长时间保持一个姿势，导致腿部的血液循环不好，会导致肌肉痉挛引起疼痛。如果是这种情况引起，调整好站姿、坐姿，注意局部的防寒保暖，...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/15 收听(98706)
"腿筋疼有很多种原因，考虑是缺钙导致的，缺钙后会容易导致抽筋出现疼痛，可以适当补充钙质，多晒太阳进行改善。腿就筋疼考虑是腰间盘突出或者腰部扭伤等原因，导致压迫坐骨神经，可以通过...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/21 收听(28848)
在门诊有的患者说腿疼，由于腿筋疼才来就诊，这个是怎么回事？要分析这个病的原因，首先把人比作一条河一样，河有上游、中游和下游。腿筋疼就相当于河的下游出问题，找原因就找河的上游、中...
李晔│北京协和医院
2020/04/24 收听(36310)
腿筋疼的原因有很多，缺钙、贫血、下肢静脉曲张、营养不良、肺结核、心脏病等都可以引起此病。出现腿抽筋，除了受凉或缺钙外，还要注意检查是否由动脉硬化引起。当动脉发生硬化时，腿部血液...
宋杰│聊城市第二人民医院
2018/07/09 收听(15651)
"引起腿后筋痛最常见见于剧烈运动、劳累、受凉，具体如下：1、最近剧烈运动引起筋拉伤；2、最近劳累、受凉引起局部劳损，出现腿后筋痛。针对这两种情况处理建议如下：1、嘱咐病人注意休...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/01 收听(22241)
肛门很紧，有些是由于肛管疾病导致肛门括约肌痉挛引起的，比如痔疮、肛窦炎、直肠炎、肛裂等肛管疾病，发生的时间比较长了，都有可能诱发。另外一种可能性是由于痔疮术后，或者其它肛管疾病...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/06/14 收听(29180)
阴道紧主要是阴道壁弹性欠佳，以及盆底肌肉发达而导致的。女性性生活后以及经阴道分娩后阴道就会变得相对松弛一些，如果不注重恢复，部分女性还会出现阴道松弛，甚至出现盆腔脏器下垂的可能...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/11/26 收听(14626)
"大多数的能够导致下肢腿部出现一根筋疼痛症状的最常见原因，就是坐骨神经刺激性症状。坐骨神经的源头是下半部分的腰椎以及骶椎，中间经过骨盆的外侧，臀部的深层一直经过大腿，小腿到达足...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/08 收听(62161)
睾丸是非常敏感的器官睾丸缩的很紧，可能是由于受到了外界刺激比如受到寒冷刺激，或者睾丸被触碰等就容易出现睾丸收缩、皮肤很紧。因为睾丸表面有非常多的褶皱，当处于寒冷环境中这些褶皱就...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2019/12/27 收听(61992)
"可能的原因包括运动量过大，以及近期的着凉受寒、近期身体营养状况欠佳，意外导致的一侧肢体肌肉的牵拉伤，以及过度的、长期反复的负重活动，都有可能引起一侧下肢的肌肉及筋膜的牵拉伤，...
关景涛│佳木斯大学附属口腔医院
2019/07/22 收听(16531)
老年人出现腿筋疼痛的现象，是一种比较普遍的现象，原因多数都是老人的膝关节及下肢出现骨骼疏、松脱钙，导致下肢肌肉出现营养障碍。病人会感觉下肢肌肉无力，而且在活动后或者是劳累后，出...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/22 收听(22150)
"在临床上，病人出现腿无力的现象，有很多种病症会有这种表现。尤其是老年人出现这种情况，发病的原因，是由于病人的腿部或者膝关节的骨骼，出现老化、增生、退变，导致局部有骨质疏松症，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/18 收听(14389)
01:48
出现腿感觉无力的原因有多种，具体如下： 1、电解质紊乱：如果突然出现腿无力，年轻人比较多见的原因是电解质紊乱。经常熬夜看电视、电脑、手机，会造成电解质紊乱，要...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/02 播放（62242）
