病人出现在晚上睡觉时有膝盖和胳膊肘疼痛现象，发生的主要原因可能是病人的一个姿势保持时间过长，使膝盖和胳膊肘部位受到压迫，导致局部气血运行不畅，有气滞血瘀、经络不通，就可以产生疼痛、肿胀等情况。
病人在睡觉时，如果膝盖和胳膊肘等部位受凉时间较长，会出现局部的肌肉有粘连、紧张等情况，同样会出现疼痛而且还会影响局部的活动。
在病人出现这种情况后，可以告诉患者，进行适当的活动膝盖和胳膊肘，也可以采用毛巾热敷或者进行红外线治疗仪治疗，可以缓解病人的疼痛情况。
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