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健康人体内环境的ph值在7.35-7.45之间,也就是我们的体液应该呈弱碱性,才能保持正常的生理功能和物质代谢。所谓的酸性体质其实是一种伪科学,这个科学认为体质的酸化是百病之源...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/05/10 收听(20782)
"酸性体质好还是碱性体质好?从西医角度来说,人体在生命活动过程中,体内不可避免的产生含酸性代谢物和碱性代谢物,但人体有三个调节系统可以进行酸碱平衡,肾脏可以通过尿液排掉多余的有...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/21 收听(44340)
"酸碱平衡是人体重要的平衡因素,对身体健康和各个器官的正常运行都起着重要的作用。当人体液处于正常的弱碱性时,机体的免疫力强,生病的机会就少。而酸性体质的人容易患有多种疾病,表现...
王锦涛│郸城县中心医院
2018/07/06 收听(45358)
"改变酸性体质的方法:1、调整饮食,改善饮食习惯之外,多食用碱性食物。2、舒缓压力多点培养自己的兴趣爱好,让自己有放松享受的好心情,都能够有效舒缓压力,改善这种压抑的情况。3、...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/20 收听(12976)
酸性体质和碱性体质,这种说法都是伪科学,事实证明,酸性体质是不存在的。理论上的酸性体质主要是指人体免疫细胞功能下降,神经的敏感度下降,内分泌出现紊乱,癌细胞容易生长,以及容易出...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/26 收听(87370)
"人体酸碱性是指血液的pH值,在正常的时候血的pH值在7.35-7.45,低于7.35是酸中毒。在这种情况下,其实有一些病人是有危险的,尤其是低于7.3。如果是>7.45,患者...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/01 收听(79456)
"人体正常的血液的pH值一般在7.35-7.45之间,这是一个略微偏碱的状态。但是目前临床研究已经说明,并没有所谓的酸性体质和碱性体质。人体的酸碱平衡都是处于一个动态平衡的状态...
聂志扬│北京医院
2019/08/02 收听(16884)
"酸性体质可以摄入一定的碱性食物,来改善酸性体质,但是大部分人认为,吃起来酸酸的东西就是酸性的食物。其实食物的酸碱性并不是简单的用味觉来判定。所谓的食物酸碱性,是指食物当中的无...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/05/09 收听(96312)
"酸性体质的人,在平时的调理中要注意以下几点:一、保持良好的心情。情绪对体液酸化的影响很大,适量的运动以及杜绝抽烟、酗酒、不良的嗜好。二、不吃宵夜。通常晚上八点过后进食都被称为...
王锦涛│郸城县中心医院
2018/06/26 收听(17794)
酸性体质的体液PH值低于7.35,身体处于亚健康状态,容易出现肥胖、疲倦、记忆力减退等。酸性体质一般都和过度的劳累、熬夜、饮食不当等因素有关,导致人体新陈代谢减慢,体内产生的酸...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/08 收听(31062)
"健康的身体是酸碱平衡的,若人体呈酸性体质,就属于亚健康状态,改变人体酸性体质可以从以下几方面入手:一、饮食,民以食为天,人体的酸碱度跟饮食密切相关,患者要改变不吃早餐的坏习惯...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2020/02/17 收听(38996)
如果想要改变酸性体质,常见以下方法: 1、全面体格检查:检查导致酸性体质的原发病,如果患者是由于糖尿病造成的酸性体质,需要通过控制血糖的方法改善酸性体质,包括...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/10/08 播放(98420)
"酸性体质的人在减肥中有一定难度,而且也具有体重起伏不定,如果想减肥,需要先把身体的酸碱保持平衡,需要先注意平时的饮食是否合理,如果饮食不合理,需要及时采取补充,比如在平时的时...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(20100)
酸性体质是什么意思?在医学中并没有酸性体质这一说,我们所说的人体酸碱度是指人体血液的pH值。正常的人体血液pH值在7.35-7.45,如果pH值低于7.35,称为酸中毒,它可以...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/01 收听(85376)
怎样区别酸性体质和碱性体质?可以通过以下方法来区分一下。第一、皮肤是健康的晴雨表,酸性皮肤黯淡无光泽,容易出现色素沉着、毛孔增大、反复长青春痘、伤口不容易愈合等症状,这是由于酸...
张艳凯│开封市中心医院
2018/05/28 收听(31340)
"人体并没有什么酸性体质和碱性体质之说,因为人体血液的酸碱度是固定的,都在7.35-7.45之间。如果酸碱度超过了这样的范围就会有疾病的情况,不论是偏酸还是偏碱,对人体都是有害...
聂志扬│北京医院
2019/12/09 收听(86270)
"其实,酸性体质和碱性体质的区别,目前已经有文章表明酸性体质和碱性体质并不科学。认为有酸性体质和碱性体质的人是根据人体血液的PH值来说。血的PH值在7.35-7.45,低于7....
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/28 收听(58246)
"女性湿热有很多表现,比如经常面部油光光,这是湿热熏蒸,并且口中有异味,吃东西、吃甜的会出现大便粘腻不爽,马桶冲不净,这是湿热下注所导致的脾胃湿热。或者口苦咽干,总要发脾气,胁...
曲健│大庆市中医医院
2018/11/09 收听(86556)
女性湿热体质的表现多种多样,具体如下: 1、头部:头部有湿热,易长包、易分泌油脂、易脱发等; 2、中焦:湿热在中焦,在脾、胃可能出现腹胀、消化不良...
霍则军│北京大学第三医院
2021/05/27 播放(70732)
"虚寒的体质特征,整体上是偏于安静、偏寒的体质,体质比较弱而且容易疲劳,是气虚的表现。面色不太光滑,没有太多的神采,饮食量比较小,消化功能不强健。同时会出现怕冷、喜欢温暖、舌体...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/17 收听(30752)