骨骼小怎么治疗

2021-02-08 11:44

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骨骼的大小是遗传因素造成,先天性的骨骼小往往没有很好的治疗方法。后天的骨骼小往往是由于在生长的过程中,营养物质摄入不足,比如缺乏维生素,缺乏钙、磷、铁等骨骼生长的重要成分。另外,可能由于生长激素分泌不足,也会引起骨骼偏小。
所以在生长期,特别是在青少年时期,是生长发育的时期,要多吃牛奶、豆类、蛋类、瘦肉、鱼类等各种食物,要荤素搭配,才可以使得营养均衡。同时要保证充足的睡眠,加强体育运动,增强体质,可以促进生长激素的分泌,有利于增加骨骼的长度和宽度,增加身高。

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