男, 34岁 2019-08-14 17:28
红薯和山药能一起吃吗
擅长: 临床各类代谢疾病营养治疗、危重患者营养支持。
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红薯和山药可以在一起适量的食用,这两种食物在成分和口感上并不相互冲突,但是山药和红薯都含有比较多的淀粉,不建议进食过多,因为进食过多会引起淀粉摄入过多,热量超标。但是如果食用量过多,有可能会导致腹胀,发胖或者是反酸的症状。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师