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一般建议宝宝DHA与维生素A、维生素D同服,由于出生1-2年的宝宝神经系统发育较快,所以出生2周后就可以开始补充DHA。DHA在神经细胞、神经纤维、神经突触发育时需要量较...
梁卫兰│北京大学第一医院
2021/08/31 播放(97845)
"DHA理论上讲在妈妈肚子里就需要补充,宝宝出生的时候就可以根据需要补充,建议选择单位剂量为100mg的补充剂,如鱼油,具体用量需要根据孩子的体重、年龄和饮食状态决定,吃DHA...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2019/06/06 收听(27029)
"宝宝DHA的补充最佳的时期应该是在0.5-2岁左右,DHA本身是一种人体必需的不饱和脂肪酸,主要有对人体大脑和视神经的合成非常重要原料的成分。如果在儿童0.5-2岁大脑发育的...
王志新│中日友好医院
2020/03/20 收听(55076)
"六个月到两岁是宝宝生长发育最迅速的阶段,所以宝宝六个月以后开始吃DHA最好。DHA又叫二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜...
邹丽萍│长春市中医院
2020/09/17 收听(86474)
"一般建议六个月以上的宝宝可以适当吃DHA,另外饮食中也含有丰富的DHA成分,比如像海产品、鱼、虾含DHA也比较多,所以添加辅食的宝宝可以适当添加这些含DHA丰富的食物。DHA...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2021/01/17 收听(79661)
6个月至2岁是吃DHA最好的年龄段,因为6个月到2岁期间,宝宝的大脑飞速发育,这时补充DHA,对于宝宝大脑的发育很有帮助。因此建议家长如果要给宝宝补充DHA,多在6个月以...
李霁│中国中医科学院广安门医院
2021/04/07 播放(73812)
DHA建议宝宝在6个月以后吃最好,对宝宝的大脑智力以及视力发育具有很好的促进作用,但具体时间需因人而异。一般情况下,宝宝在6个月以内可以通过母乳或者配方奶粉中的有效成分摄...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/02 阅读(3417)
"DHA的补充没有明确的月龄要求,如果是纯母乳喂养,妈妈的DHA摄入足够的情况下婴儿无需额外补充。如果宝宝是奶粉喂养,也足够补充体内DHA含量,一般建议四个月后适量补充DHA。...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/05/13 收听(19724)
"服用DHA的最佳时间,应是脑和视网膜发育的关键时期,包括怀孕3个月到产后6个月和产后6个月到3岁,是大脑发育的关键时期。DHA专业上叫26碳6烯酸,属于欧米伽3不饱和脂肪酸家...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/06/17 收听(56451)
"DHA一般在妊娠期、哺乳期和婴幼儿期吃最好。DHA在人类大脑和视网膜中的含量最高,在大脑发育、认知水平建立、视力和视觉的发育中,发挥着重要的作用。DHA可降低产后抑郁症的发生...
申沛│解放军第一五二中心医院
2021/06/19 收听(39513)
一般情况下,DHA适合孕20周后以及新生儿6个月时开始补充,以早饭后半小时左右服用最佳。DHA俗称为脑黄金,孕20周后适量补充DHA有助于胎儿大脑的发育、神经细胞成熟等;...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/03 阅读(3178)
"通常来说,鱼油类的DHA营养品在孕20周后左右,直到宝宝出生6个月内服用的效果最好。在这个时期内服用是因为胎儿的大脑正在发育,脑神经元分裂也是最快的,可以能提高胎儿的脑部发育...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/05/08 收听(20850)
"DHA可以选择1天2次口服,早晨饭后半小时口服1次,晚上饭后半小时口服1次。如果选择1次口服,就选择在早晨饭后半小时口服比较好,有助于宝宝的吸收。DHA主要是促进胎儿大脑的发...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/05/08 收听(44206)
"DHA又叫脑黄金DHA,比较适合孕期的妈妈或出生一段时间的婴幼儿服用,需要改善记忆力的成年人也可以服用,但应该保证在服用期间不要大剂量的服用,以免造成与期望效果相反的影响。同...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/07 收听(70275)
"DHA是不饱和脂肪酸,对胎儿的发育起着非常重要的作用,一般可以分两个阶段口服,包括妈妈在怀孕期间,一般在五个月的时候就可以吃,为什么要在这个期间吃?因为DHA可以优化胎儿大脑...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/03/18 收听(85029)
梁卫兰│北京大学第一医院
2023/05/09 播放(91916)
"宝宝的DHA吃到什么时候,对于不同年龄的孩子答案不太一样。首先对于正常足月出生的孩子,不需要额外补充DHA,只要孩子有正常的母乳或者奶粉喂养,通过母乳和奶粉就可以得到或者摄入...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/01/29 收听(75824)
"建议孕服在怀孕中期开始补充DHA,因为孕中期是胎儿生长、发育的关键时期,如条件允许产后也可继续服用,对产后的恢复也有一定的好处。怀孕前后三个月应该注意补充叶酸,按照需要量进行...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/05/25 收听(37652)
"儿童一般在六个月到两岁这个年龄段吃DHA比较好,DHA是一种不饱和脂肪酸,能使人体的智力和视力发育完善,补充DHA对于儿童比较好。尤其儿童可以在出生六个月到两岁这一黄金时期补...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/02/02 收听(22066)
"DHA是一种脂肪酸主要存在于大脑和视网膜的细胞膜里,对胎儿的大脑和视网膜发育有重要的作用,有利于胎儿的神经发育和视觉发育,是人体一种必须的脂肪酸之一。人体的DHA主要从饮食中...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/10/31 收听(84112)