腰突压迫神经保守治疗能好吗

2021-08-02 12:40

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腰突全称为腰椎间盘突出,若压迫神经的程度较轻,通过保守治疗可以缓解,乃至治愈,常见保守治疗如下:
1、多卧床休息:在腰突急性发作期卧床休息,可以减少椎间盘负荷和压力,从而减轻椎间盘退变;
2、行腰椎牵引治疗:一般每周进行2-3次的腰椎牵引,牵引的重量可以从体重的1/2开始,逐渐增加重量,一直可以增加到和体重相等的重量,在牵引期间,椎间隙的宽度会增加,有利于椎间盘的复位和回纳,就可以减轻神经根受压的程度;
3、腰部肌肉功能锻炼:主要是以伸展腰部为主,可以进行小燕飞动作,也可以进行五点支撑法和三点支撑法,都有利于增强脊柱稳定性,增强竖脊肌力量,可以很好的缓解腰椎间盘突出引起的腰部疼痛和腿部麻木。

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