减肥期间爱放屁正常吗

2020-12-24 11:42

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减肥期间爱放屁是正常的,减肥期间爱放屁有可能是因为食用粗粮过多。粗粮中含有大量的膳食纤维以及维生素,可以促进人体肠道蠕动,利于人体排毒通便,人体排毒通便和肠道蠕动加快可能会导致人体出现爱放屁的症状。
减肥期间爱放屁还可能是因为人体做了大量的有氧运动,有氧运动会加速人体内的脂肪分解消耗。脂肪的分解消耗会产生二氧化碳和水,二氧化碳是以气体的形式存在的,它有可能会囤积在人体内,并且通过人体肠道排泄出去,所以常会出现在减肥期间爱放屁的症状。由此可知,减肥期间爱放屁是减肥人士常见的症状,所以是正常的。

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